Поделиться | 
 

 Белково-углеводное чередование 2

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1 ... 10 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22  Следующий
АвторСообщение
Ad Min
КЭП Главнее нету
КЭП Главнее нету
Ad Min

Женщина Сообщения : 15085
Дата регистрации : 2010-11-17
Победа : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 79719e8b60d8

С женским днем!!!

Симпатия : 14 Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 2   Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 Icon_minitime1Чт 3 Май 2012 - 11:37

426
Sess пишет:
Ad Min, херово.. А чего вам направление на анализы не дают?

да разговаривала с дохтуром - пойдем в платную клинику делать. в нашей поликлинике большие погрешности......

Девы, давайте пока не будем о болячках. Не могу больше.....

Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.kinologovo.com
Sess
Самая стройная!
Самая стройная!
Sess

Сообщения : 592
Дата регистрации : 2012-03-20
Симпатия : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 2   Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 Icon_minitime1Чт 3 Май 2012 - 11:43

427
Ad Min пишет:
давайте пока не будем о болячках. Не могу больше.....
ОК.
Так на что садимся, леди? (задумчиво дожевывая зефирку..)
Вернуться к началу Перейти вниз
Ad Min
КЭП Главнее нету
КЭП Главнее нету
Ad Min

Женщина Сообщения : 15085
Дата регистрации : 2010-11-17
Победа : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 79719e8b60d8

С женским днем!!!

Симпатия : 14 Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 2   Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 Icon_minitime1Чт 3 Май 2012 - 12:21

428
Нам какой эффект нужен? Быстрый или длительный?
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.kinologovo.com
Ad Min
КЭП Главнее нету
КЭП Главнее нету
Ad Min

Женщина Сообщения : 15085
Дата регистрации : 2010-11-17
Победа : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 79719e8b60d8

С женским днем!!!

Симпатия : 14 Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 2   Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 Icon_minitime1Чт 3 Май 2012 - 12:26

429
Я предлаг не есть все белое с неделю. Хлеб, сахар, сладкое, белый рис, макароны, свинину.
Эту диетку нашла в космо ))))
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.kinologovo.com
Sess
Самая стройная!
Самая стройная!
Sess

Сообщения : 592
Дата регистрации : 2012-03-20
Симпатия : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 2   Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 Icon_minitime1Чт 3 Май 2012 - 12:30

430
Ad Min пишет:
Я предлаг не есть все белое с неделю.
А курица сюда относится?
Ага, значит можно жирную свинину, шоколадки..Шучу..
А эффект? Есть ссылка, Свет?
Вернуться к началу Перейти вниз
Ad Min
КЭП Главнее нету
КЭП Главнее нету
Ad Min

Женщина Сообщения : 15085
Дата регистрации : 2010-11-17
Победа : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 79719e8b60d8

С женским днем!!!

Симпатия : 14 Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 2   Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 Icon_minitime1Чт 3 Май 2012 - 12:35

431
Ну куру наверно можно.
Ыыыы, ну все таки не надо идти в обход и есть шоколадки, казинаки, халву, коашеный зефир )))

Блин, я в журнале читала. Я щас в сбербанке, не могу посмотреть.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.kinologovo.com
foxbyfox
Спортсменка, умница,красавица!!
Спортсменка, умница,красавица!!
foxbyfox

Женщина Сообщения : 1109
Дата регистрации : 2012-03-10
Откуда : Минск
Победа : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 79719e8b60d8

Симпатия : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec



Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 2   Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 Icon_minitime1Чт 3 Май 2012 - 12:42

432
Ad Min, ахахаха ну только космо мог придумать такую диетку...
потом все только красное, тк этот цвет вышел из моды...))))

Я бы что-то типо буча бы предложила...только без такого количество белка!
Вернуться к началу Перейти вниз
Sess
Самая стройная!
Самая стройная!
Sess

Сообщения : 592
Дата регистрации : 2012-03-20
Симпатия : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 2   Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 Icon_minitime1Чт 3 Май 2012 - 12:46

433
А как вам вот это?
Если сидеть на традиционной диете семь - восемь дней, можно потерять в весе три килограмма. Набор продуктов традиционный (вероятно отсюда и название), это яйца вареные (кстати яйца вареные отличный диетический продукт, это сытно и не столь калорийно); это мясо отварное, чай, кофе, сыр и салат.

Чай и кофе можно пить только без сахара, сыр можно кушать в первой половине дня и на обед, но вечером сыр нельзя есть, можно ужинам исключительно отварным мясом и свежими овощами или салатом из свежих овощей.

Вот меню одного дня "традиционной диеты".
Утро. На завтрак выпивается чашка чая (это может быть так же кофе). Чуть позже (второй завтрак) съедается два кусочка сыра твёрдого. Воды можно пить любое количество.
На обед можно скушать яичко вареное, скушать кусочек мяса нежирного и опять сыр, но уже лишь один кусочек. Воды пить любое количество.

Полдник отсутствует, а вот на ужин можно побаловать себя отварным кусочком мяса и салатиком из свежих овощей (листочки салата, оливковое масло, измельчённая морковка, измельчённый сельдерей). Пить воды можно в любом количестве.
Вернуться к началу Перейти вниз
Sess
Самая стройная!
Самая стройная!
Sess

Сообщения : 592
Дата регистрации : 2012-03-20
Симпатия : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 2   Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 Icon_minitime1Чт 3 Май 2012 - 12:47

434
Опять белок.. Sorry, Лер! :-*/7:
Вернуться к началу Перейти вниз
Ad Min
КЭП Главнее нету
КЭП Главнее нету
Ad Min

Женщина Сообщения : 15085
Дата регистрации : 2010-11-17
Победа : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 79719e8b60d8

С женским днем!!!

Симпатия : 14 Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 2   Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 Icon_minitime1Чт 3 Май 2012 - 12:57

435
Девы, я реально против сыра. Калорий докуа, наестся маленьким кусочком нереально. Это так, по праздникам, можно. А на диете лучше съесть много овощей или творог.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.kinologovo.com
Sess
Самая стройная!
Самая стройная!
Sess

Сообщения : 592
Дата регистрации : 2012-03-20
Симпатия : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 2   Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 Icon_minitime1Чт 3 Май 2012 - 13:01

436
Ad Min пишет:
Девы, я реально против сыра.
Без проблем заменить сыр на 100гр творога 0%, я думаю. И куру явно можно чередовать с рыбой.
Плохо, что фруктов нет, скучно без них..
А давайте найдем диету с фруктами!!! :222:
Вернуться к началу Перейти вниз
foxbyfox
Спортсменка, умница,красавица!!
Спортсменка, умница,красавица!!
foxbyfox

Женщина Сообщения : 1109
Дата регистрации : 2012-03-10
Откуда : Минск
Победа : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 79719e8b60d8

Симпатия : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec



Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 2   Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 Icon_minitime1Чт 3 Май 2012 - 13:24

437
Sess, грррр!!!
Ну ниче, хотя бы салат можно.
У меня вареное мясо совсем ен идет, только тушеное или запеченое.
Без фруктов-да...

А может какую-нить другую попробовать...ща я искала себе...Вот буду дома, отпишусь. Но там по-моему тоже белок везде. И овощи вроде низя.

Давайте тогда составлять свою! Если в один день можно фрукты-второй день без них...
Типо БУЧа, только будет какое-нибудь ПП-чередование.
А вобще мне малышевой ПП нравится, правда, у нее все как-то калорий много!
Но на 2 недели там очень неплохое меню и можно похимичить с рецептиками)

Найду-кину обязательно!
Вернуться к началу Перейти вниз
foxbyfox
Спортсменка, умница,красавица!!
Спортсменка, умница,красавица!!
foxbyfox

Женщина Сообщения : 1109
Дата регистрации : 2012-03-10
Откуда : Минск
Победа : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 79719e8b60d8

Симпатия : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec



Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 2   Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 Icon_minitime1Чт 3 Май 2012 - 13:25

438
Ad Min, Так, а может все-таки попробуем сделать тот мой разгруз?

Посмотреть, насколько у нас все отличается?? Один день.
Только с первым днем кд...
Вернуться к началу Перейти вниз
foxbyfox
Спортсменка, умница,красавица!!
Спортсменка, умница,красавица!!
foxbyfox

Женщина Сообщения : 1109
Дата регистрации : 2012-03-10
Откуда : Минск
Победа : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 79719e8b60d8

Симпатия : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec



Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 2   Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 Icon_minitime1Чт 3 Май 2012 - 13:25

439
Sess, а традиционная-это белковая диета та же самая, которая вобще предназначена для "сушки" у культуристов
Вернуться к началу Перейти вниз
Sess
Самая стройная!
Самая стройная!
Sess

Сообщения : 592
Дата регистрации : 2012-03-20
Симпатия : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 2   Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 Icon_minitime1Чт 3 Май 2012 - 13:32

440
foxbyfox пишет:
а традиционная-это белковая диета та же самая, которая вобще предназначена для "сушки" у культуристов
Ну да, похоже на то...
Я читала тоже у Малышевой, там до фигища еды!!! Я не знаю, как можно так похудеть!
В принципе можно сократить, отбросить что-то. Короче сегодня я уже не смогу, а завтра обязательно пороюсь по инету. Совместными усилиями что-нибудь найдем! :019:
Вернуться к началу Перейти вниз
Sess
Самая стройная!
Самая стройная!
Sess

Сообщения : 592
Дата регистрации : 2012-03-20
Симпатия : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 2   Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 Icon_minitime1Чт 3 Май 2012 - 13:52

441
foxbyfox пишет:
а может все-таки попробуем сделать тот мой разгруз?
Один день я выдержу, но не больше. Там в 16:00 мясо, а потом только фрукты и кефир.. Сорвусь. Мне надо покушать хотя бы салат часов в 7 вечера, иначе в 10 вечера будет великий и ужасный БУТЕР :016:
Вернуться к началу Перейти вниз
foxbyfox
Спортсменка, умница,красавица!!
Спортсменка, умница,красавица!!
foxbyfox

Женщина Сообщения : 1109
Дата регистрации : 2012-03-10
Откуда : Минск
Победа : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 79719e8b60d8

Симпатия : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec



Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 2   Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 Icon_minitime1Чт 3 Май 2012 - 14:00

442
Sess, ну давай денек,а?
Как раз силу воли свою посмотришь)))

И лучше пораньше лечь спать) либо читать...
Вернуться к началу Перейти вниз
Sess
Самая стройная!
Самая стройная!
Sess

Сообщения : 592
Дата регистрации : 2012-03-20
Симпатия : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 2   Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 Icon_minitime1Пт 4 Май 2012 - 5:14

443
Всем приветы, девы! Вес на месте, 55,300.
foxbyfox пишет:
Sess, ну давай денек,а?
Лер, вот прочитала бы я вчера сообщение... А теперь у меня нет ничего из этих продуктов, я уже на работе.((( Может после праздников? Завтра у меня никак не получится. Едем после обеда с рабочим коллективом на природу отмечать проф. праздник, день радио и связи. Он правда 7-го, но это выходной и никого не собрать будет. Давай прямо вот 10-го! Как раз после выходных разгрузиться будет самое оно. Или у вас по другому праздники?
И еще. Я в 6 утра уже пью кофе. Без сахара, само собой. Это, я думаю, не поломает разгрузочный день, как считаешь?
Вернуться к началу Перейти вниз
foxbyfox
Спортсменка, умница,красавица!!
Спортсменка, умница,красавица!!
foxbyfox

Женщина Сообщения : 1109
Дата регистрации : 2012-03-10
Откуда : Минск
Победа : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 79719e8b60d8

Симпатия : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec



Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 2   Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 Icon_minitime1Пт 4 Май 2012 - 5:47

444
Sess, По-другому) вы вечно работаете)
У меня завтра рабочий, потом выходной, потом два рабочих и 9 мая.

На весы после бабушкиных угощений даже лезть боюсь. Да и вобще боюсь, тк сижу по вещам, что набрала достаточно(( мне вчера и Тетя и Бабушка сказали, чтобы я держала вес, не больше и не меньше...Интересно...какой сейчас у меня там вес?)

Честно говоря, даже страшно становится...Это я уже неделю ничем не занималась...ужас!!
Совесть! Включайся!)
Вернуться к началу Перейти вниз
foxbyfox
Спортсменка, умница,красавица!!
Спортсменка, умница,красавица!!
foxbyfox

Женщина Сообщения : 1109
Дата регистрации : 2012-03-10
Откуда : Минск
Победа : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 79719e8b60d8

Симпатия : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec



Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 2   Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 Icon_minitime1Пт 4 Май 2012 - 5:49

445
Sess, так там первое и идет кофе))) ты просто смещаешь все по часам, в 6 пьешь кофе в 8-творог с чаем и поехали дальше, просто все смести! Я иногда, когда в 11 вставала тоже сидела так...Менее эффективно, тк надо было на ночь есть, но все равно было приятно)
Вернуться к началу Перейти вниз
Sess
Самая стройная!
Самая стройная!
Sess

Сообщения : 592
Дата регистрации : 2012-03-20
Симпатия : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 2   Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 Icon_minitime1Пт 4 Май 2012 - 5:52

446
foxbyfox пишет:
в 6 пьешь кофе в 8-творог с чаем и поехали дальше,
АААААА!!!!!!!!!!!!!! Это мне получается вообще после 14:00 только фрукты и кефир!!! :56*/:
Вернуться к началу Перейти вниз
foxbyfox
Спортсменка, умница,красавица!!
Спортсменка, умница,красавица!!
foxbyfox

Женщина Сообщения : 1109
Дата регистрации : 2012-03-10
Откуда : Минск
Победа : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 79719e8b60d8

Симпатия : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec



Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 2   Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 Icon_minitime1Пт 4 Май 2012 - 6:51

447
Ну и че?

Как раз в 18 ты закончишь кушать!...Хотя, я лично думаю, что вода тут не играет роли, хоть видимо и она уходит...
Вернуться к началу Перейти вниз
Sess
Самая стройная!
Самая стройная!
Sess

Сообщения : 592
Дата регистрации : 2012-03-20
Симпатия : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 2   Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 Icon_minitime1Пт 4 Май 2012 - 6:59

448
А если в 6 кофе, в 8 кофе, а потом как положено? Неужели лишняя чашечка кофе так повлияет?
Давай 10-го, а? Или ты раньше хочешь?
Вернуться к началу Перейти вниз
Ad Min
КЭП Главнее нету
КЭП Главнее нету
Ad Min

Женщина Сообщения : 15085
Дата регистрации : 2010-11-17
Победа : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 79719e8b60d8

С женским днем!!!

Симпатия : 14 Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 2   Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 Icon_minitime1Пт 4 Май 2012 - 9:38

449
Всем приветы !!!!!!!!

Я вчера продержала день на белке - итого минус два килограмма :lol!:

Я подтвердила теорию цикличности - 1 день кд + диета = потрясающий эффект )))

Сегодня как не хотела наестся блинов или сладких йогуртов, скушала толшько творожок.

В общем, покуда ждем Светика - я посижу на БУче. Или вообще на белке с овощами недельку. Хочу подсушить лишний жирок ))))
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.kinologovo.com
Sess
Самая стройная!
Самая стройная!
Sess

Сообщения : 592
Дата регистрации : 2012-03-20
Симпатия : Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 2   Белково-углеводное чередование 2 - Страница 18 Icon_minitime1Пт 4 Май 2012 - 10:07

450
Ad Min пишет:
Я вчера продержала день на белке - итого минус два килограмма
Вот это супер! Отлично! :222: Мои поздравления! Сегодня опять белок?
А я вот опять ДУРА. На работе Д/Р, сожрала кусочек торта... и арахиса натрескалась. Зачем я его купила??? :*1/: На выходные я однозначно забиваю на все диеты, сплошные вылазки и гости. А потом возьмусь.. по результатам)))
И вот еще. Я купила билеты в Крым на вторую половину июня. Едем с мелким. Все, я теперь уже вся там))) :311:
Вернуться к началу Перейти вниз
 

Белково-углеводное чередование 2

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 18 из 22На страницу : Предыдущий  1 ... 10 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
КИНОЛОГОВО :: ОН и ОНА :: Дамская пещера :: Мы тут не только киношные люди, у нас еще классные попы и груди ))))-
Перейти:  
Вверх страницы

Вниз страницы