Поделиться | 
 

 Белково-углеводное чередование 3

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1 ... 7 ... 10, 11, 12 ... 16 ... 21  Следующий
АвторСообщение
foxbyfox
Спортсменка, умница,красавица!!
Спортсменка, умница,красавица!!
foxbyfox

Женщина Сообщения : 1109
Дата регистрации : 2012-03-10
Откуда : Минск
Победа : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8

Симпатия : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec



Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 3   Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 Icon_minitime1Пн 21 Май 2012 - 6:06

251
Ad Min пишет:
Я ни одной голубой рамки не нашла, хотя пыталась
Не рамки, а шапки. Теперь они цвета детсвкой неожиданности:)

Ad Min пишет:
Лерик, так ты сумела отмазаться от повторного просмотра мрачных теней???
Неа, все же сходила..Плевалась во второй раз и гораздо активнее...

Я признаюсь, в выходные тоже забила на диеты...Однако было так жарко, что кушать не хотелось совсем. Практически пол дня драила свою машину...После зимы до этого генеральную перемойку не делала! На жаре бегала, в машине сидела, приходилось есть, чтобы не жахнуться в обморок(. Потом поехала в боулинг...Ну и как-то внезапно вернулась домой в 4 утра... :314: В 7 был подъем, т.к. мы с ребятами с работы собирались в лес на Лазертэг и шашлычки) Поэтому мне совсем плохо пошло...Причем за руль в таком состоянии.
Ну а поносившись по лесу с ружьем наперевес и в двойных штанах и куртке в +27 я потеряла так предполагаю где-то 1кг). :717: Потом на шашлыки, однако я только салатик кушала. А вот дома уже йогурт+хлопья и чай. Фух...
Сегодня разгруз. Весы дурачились. Первый раз показали 56.5, второй 56.8. :-12-: Записала второй. Буду сегодня по-минимому...

Кто со мной на разгрузе??
Вернуться к началу Перейти вниз
Ad Min
КЭП Главнее нету
КЭП Главнее нету
Ad Min

Женщина Сообщения : 15085
Дата регистрации : 2010-11-17
Победа : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8

С женским днем!!!

Симпатия : 14 Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 3   Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 Icon_minitime1Пн 21 Май 2012 - 6:12

252
Всем приветы. Девы, как отдохнули???

Мы как то лениво, не напрягаясь, никуда за город не ездя. Просто гуляли по городу и все.
Позавчера вечером встала на весы, и чуть ге грохнулась - было 62,5. Сегодня утром 60, 5.

Сегодня держу себя в руках, решила вес к июню, а тем более к августу довести до идеала.
58.

Вчера заварила себе травок. Одну от отеков под глазами - ее наружно нужно наносить, вторую - для почек - ее внутрь.
Гы, через положенное время выпила.)))) Лицо стянуло, появилась изжога. Ыыыы перепутала, бестолочь, травки ))))
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.kinologovo.com
foxbyfox
Спортсменка, умница,красавица!!
Спортсменка, умница,красавица!!
foxbyfox

Женщина Сообщения : 1109
Дата регистрации : 2012-03-10
Откуда : Минск
Победа : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8

Симпатия : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec



Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 3   Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 Icon_minitime1Пн 21 Май 2012 - 6:16

253
Ad Min пишет:
было 62,5. Сегодня утром 60, 5.
вода!
Ad Min пишет:
Ыыыы перепутала, бестолочь, травки ))))
:713:
Вернуться к началу Перейти вниз
Sess
Самая стройная!
Самая стройная!
Sess

Сообщения : 592
Дата регистрации : 2012-03-20
Симпатия : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 3   Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 Icon_minitime1Пн 21 Май 2012 - 6:17

254
foxbyfox пишет:
Кто со мной на разгрузе??
Я с тобой на разгрузе! Только я решила сделать углеводный разгруз. На завтрак яблоко, потом у меня будет супер суп: щавель, стебли чеснока, петрушка, лук, укроп, морковь и чуть гречки (это я вчера экспериментировала), на ужин грйепфрут или киви и кефир. Посмотрим результат)). Я объедалась на выходных, честно признаюсь.. шашлык, конфеты, мороженное. Результат +700. Но я не парюсь сильно, думаю за разгруз это уйдет. Надо же хоть иногда себя побаловать! Тем более в субботу утром я добилась-таки 54 ровно! :222:
А дальше буду наверно просто правильно питаться и стараться не выходит за свой коридор, а он у меня 1200-1400.
Занятия по-прежнему не идут. Руки покачала, дальше никак(((
Вернуться к началу Перейти вниз
Sess
Самая стройная!
Самая стройная!
Sess

Сообщения : 592
Дата регистрации : 2012-03-20
Симпатия : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 3   Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 Icon_minitime1Пн 21 Май 2012 - 6:20

255
Ad Min пишет:
перепутала, бестолочь, травки ))))
АААААА! Как перепутала??? То, что под глаза наносить выпила чтоле? А что для почек завариваешь, Светик?
Вернуться к началу Перейти вниз
Sess
Самая стройная!
Самая стройная!
Sess

Сообщения : 592
Дата регистрации : 2012-03-20
Симпатия : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 3   Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 Icon_minitime1Пн 21 Май 2012 - 6:24

256
foxbyfox пишет:
Потом на шашлыки, однако я только салатик кушала.
Лер, ну ты даешь! Поехать на шашлыки и кушать салатик! Я так не могу)))
Кстати, девы, у меня дома появился питомец, морской свин Кеша)))) Вот уж кто жрет! С ума сойти! :-14: Нам до таких далеко)) Сколько не дай - все мало! Знаю, что нельзя перекармливать, но он так прикольно просит! Деть в восторге!
Вернуться к началу Перейти вниз
foxbyfox
Спортсменка, умница,красавица!!
Спортсменка, умница,красавица!!
foxbyfox

Женщина Сообщения : 1109
Дата регистрации : 2012-03-10
Откуда : Минск
Победа : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8

Симпатия : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec



Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 3   Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 Icon_minitime1Пн 21 Май 2012 - 6:24

257
Белка летун пишет:
попробуй есть голая перед зеркалом!
меня даже это не остановит)))
Белка летун пишет:
16) упражнения делай через каждые 5 мин. сидишь перед компом - пошла пресс качнула. через 5 минут - попросидела. и размялась, и калории потратила
с этим не соглашусь.
Белка летун пишет:
23) не пей чай, вообще не имей такой привычки! только если отдельно от еды. и без сахара, зачем тебе пустые углеводы? это чистый яд. замени его на мед.
Вот это чистейшей воды ересь!!!! В чае углеводов 1 штука! Что за бред??? Калорийность меда составляет 327 ккал/100 г. По калорийности он равен пшеничному хлебу, сгущенному молоку,баранине, говядине, телячьей печени, белуге. Знаете, тоже ничего если взять чайную ложку, но все равно угли...По-моему их там 19.и что?? Чай с 1 или мед с 19? По-моему разница есть!
Вернуться к началу Перейти вниз
foxbyfox
Спортсменка, умница,красавица!!
Спортсменка, умница,красавица!!
foxbyfox

Женщина Сообщения : 1109
Дата регистрации : 2012-03-10
Откуда : Минск
Победа : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8

Симпатия : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec



Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 3   Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 Icon_minitime1Пн 21 Май 2012 - 6:28

258
Sess пишет:
Результат +700.
Это не результат, после всего съеденного, а просто простите в дамскую комнату сходить:)
Sess пишет:
Руки покачала, дальше никак(((
тебе руки качать ТОЛЬКО лежа!
Sess пишет:
Лер, ну ты даешь! Поехать на шашлыки и кушать салатик! Я так не могу)))
в меня после этой беготни по жаре в тройном костюме просто не лезло! Пить хотелось. Обезвоживание на лицо!
Sess пишет:
морской свин
ой!!! как я их люблю!!!)))
Вернуться к началу Перейти вниз
Sess
Самая стройная!
Самая стройная!
Sess

Сообщения : 592
Дата регистрации : 2012-03-20
Симпатия : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 3   Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 Icon_minitime1Пн 21 Май 2012 - 6:35

259
foxbyfox пишет:
а просто простите в дамскую комнату сходить:)
Сходила, но видать недостаточно)))
foxbyfox пишет:
тебе руки качать ТОЛЬКО лежа!
Да-да, я помню, исключительно лежа! Прессик хочу потихоньку все же начать с 1 июня, в одном месте свербит)))
foxbyfox пишет:
упражнения делай через каждые 5 мин.
Да это не то, что ересь, просто нереально. Представляю я на работе выскакиваю каждые 5 минут из-за компа и начинаю то приседать, то прыгать... Меня ж в дурку сдадут! :lol!: И насчет зеленого чая тоже не согласна. Это же тоже продукт с отрицательной калорийностью, по крайней мере я читала так)). И если его пить без меда, что плохого? Я еще ромашку пью с лимоном и с мятой, вкусно!
Вернуться к началу Перейти вниз
Sess
Самая стройная!
Самая стройная!
Sess

Сообщения : 592
Дата регистрации : 2012-03-20
Симпатия : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 3   Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 Icon_minitime1Пн 21 Май 2012 - 6:38

260
Белка летун пишет:
после 16 - только белковая пища. углеводы во второй половине дня превроащаются в жир.
Вот тут тоже не уверена. Мне кажется, смотря какие углеводы. Сомневаюсь, что рис или кислое яблоко превратятся в жир..
Вернуться к началу Перейти вниз
foxbyfox
Спортсменка, умница,красавица!!
Спортсменка, умница,красавица!!
foxbyfox

Женщина Сообщения : 1109
Дата регистрации : 2012-03-10
Откуда : Минск
Победа : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8

Симпатия : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec



Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 3   Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 Icon_minitime1Пн 21 Май 2012 - 6:47

261
Sess пишет:
Прессик
не надо! Сделаешь хуже. Тк и верхний и нижний и боковой-все идет на позвоночник и на задницу...Очень не советую. Лучше покачай икры! Для стройности ног! Сидишь на попе, вытянуты ноги, спина обо что-то опирается. И начинай сильно натягивать носок один, потом второй. Руками без гантелей поделай вот эти упражнения.https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPtAMOU
Вернуться к началу Перейти вниз
Sess
Самая стройная!
Самая стройная!
Sess

Сообщения : 592
Дата регистрации : 2012-03-20
Симпатия : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 3   Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 Icon_minitime1Пн 21 Май 2012 - 7:34

262
Хорошие упражнения, Лер, спасибо! :-*/7: Попробую.
Кстати, как тебе мой сегодняшний рацион? Не обиделась, что я соскочила с белка?))
Вернуться к началу Перейти вниз
Ad Min
КЭП Главнее нету
КЭП Главнее нету
Ad Min

Женщина Сообщения : 15085
Дата регистрации : 2010-11-17
Победа : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8

С женским днем!!!

Симпатия : 14 Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 3   Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 Icon_minitime1Пн 21 Май 2012 - 7:44

263
Sess пишет:
потом у меня будет супер суп: щавель, стебли чеснока, петрушка, лук, укроп, морковь и чуть гречки (это я вчера экспериментировала),

ой, щавель с гречкой еще ни разу не мешала.Я сегодня зеленый борщ сварю :-11-: Люблю я его ооочень

Sess пишет:
АААААА! Как перепутала??? То, что под глаза наносить выпила чтоле? А что для почек завариваешь, Светик?

Ага. Я заварила в двух похожих темных чашках. В одной шалфей от отеков на лице, в другой сбор для почек, называется фиточай нумер 16 )))) Травы Кавказа. ))) Что одна дрянь по вкусу, что другая ))))) Вот и перепутала. Да ничего, все равно не ядовитое :lol!:


foxbyfox пишет:
Белка летун пишет:
23) не пей чай, вообще не имей такой привычки! только если отдельно от еды. и без сахара, зачем тебе пустые углеводы? это чистый яд. замени его на мед.

Вот это чистейшей воды ересь!!!! В чае углеводов 1 штука! Что за бред??? Калорийность меда составляет 327 ккал/100 г. По калорийности он равен пшеничному хлебу, сгущенному молоку,баранине, говядине, телячьей печени, белуге. Знаете, тоже ничего если взять чайную ложку, но все равно угли...По-моему их там 19.и что?? Чай с 1 или мед с 19? По-моему разница есть!


Девы, не кипятитесь, вы не поняли автора. Он имел в виду - не пей чай с сахаром :lol!: Сахар - чистые углеводы. Не гольный чай :lol!:

Светик, морской свин - это суууупер!!!! ( Поделишься фоткой ? )))))
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.kinologovo.com
Sess
Самая стройная!
Самая стройная!
Sess

Сообщения : 592
Дата регистрации : 2012-03-20
Симпатия : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 3   Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 Icon_minitime1Пн 21 Май 2012 - 7:48

264
Ad Min пишет:
щавель с гречкой еще ни разу не мешала.
Я тоже, говорю ж, эксперимент))
Ad Min пишет:
не кипятитесь, вы не поняли автора.
Может быть. Сразу просто убила первая фраза: не пей чай, вообще не имей такой привычки! :56*/:
Свина еще не фоткала, попозже)))
Вернуться к началу Перейти вниз
Ad Min
КЭП Главнее нету
КЭП Главнее нету
Ad Min

Женщина Сообщения : 15085
Дата регистрации : 2010-11-17
Победа : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8

С женским днем!!!

Симпатия : 14 Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 3   Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 Icon_minitime1Пн 21 Май 2012 - 8:00

265
Sess пишет:
Может быть. Сразу просто убила первая фраза: не пей чай, вообще не имей такой привычки!

Я тож сначала стойку сделала :7/*9: , а потом поняла, что автор косноязычный :851:
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.kinologovo.com
foxbyfox
Спортсменка, умница,красавица!!
Спортсменка, умница,красавица!!
foxbyfox

Женщина Сообщения : 1109
Дата регистрации : 2012-03-10
Откуда : Минск
Победа : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8

Симпатия : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec



Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 3   Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 Icon_minitime1Пн 21 Май 2012 - 8:07

266
Sess пишет:
Не обиделась, что я соскочила с белка?))
нет конечно! Все сидят как им удобно)
Sess пишет:
Может быть. Сразу просто убила первая фраза: не пей чай, вообще не имей такой привычки!
вот и меня)) Ad Min, а мы тупоголовые, что сразу ен поняли этого)))
Вернуться к началу Перейти вниз
Sess
Самая стройная!
Самая стройная!
Sess

Сообщения : 592
Дата регистрации : 2012-03-20
Симпатия : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 3   Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 Icon_minitime1Пн 21 Май 2012 - 8:19

267
foxbyfox пишет:
Все сидят как им удобно)
Фиг его знает, как мне удобно! Не, ну это закон подлости какой-то! Вместо углеводов теперь хочу мяса и сыра! :///: :718:
Все-таки делаю вывод, что для меня лучший вариант ПП, всего по понемногу и минимум жира.
Вернуться к началу Перейти вниз
Ad Min
КЭП Главнее нету
КЭП Главнее нету
Ad Min

Женщина Сообщения : 15085
Дата регистрации : 2010-11-17
Победа : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8

С женским днем!!!

Симпатия : 14 Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 3   Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 Icon_minitime1Пн 21 Май 2012 - 8:28

268
foxbyfox пишет:
вот и меня)) Ad Min, а мы тупоголовые, что сразу ен поняли этого)))

Нэ, просто эмоциональные. Тупоголовых у нас нет :716:
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.kinologovo.com
Ad Min
КЭП Главнее нету
КЭП Главнее нету
Ad Min

Женщина Сообщения : 15085
Дата регистрации : 2010-11-17
Победа : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8

С женским днем!!!

Симпатия : 14 Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 3   Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 Icon_minitime1Пн 21 Май 2012 - 12:08

269
ЫЫ, цитата из дурамы,

Парень спрашивает у девушки:
-А ты не увлеклась едой?
-Это полдник.
-Какой по счету?
-Послеполдниковый полдник )

хих, терь все время буду вспоминать, если вдруг пойду на послеполдниковый полдник )))



Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.kinologovo.com
foxbyfox
Спортсменка, умница,красавица!!
Спортсменка, умница,красавица!!
foxbyfox

Женщина Сообщения : 1109
Дата регистрации : 2012-03-10
Откуда : Минск
Победа : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8

Симпатия : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec



Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 3   Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 Icon_minitime1Пн 21 Май 2012 - 13:16

270
Вы тут все про супы разговариваете, и я понимаю, что хочу супа...
Вернуться к началу Перейти вниз
Sess
Самая стройная!
Самая стройная!
Sess

Сообщения : 592
Дата регистрации : 2012-03-20
Симпатия : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 3   Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 Icon_minitime1Пн 21 Май 2012 - 13:53

271
foxbyfox пишет:
я понимаю, что хочу супа...
Давай, у меня суперский получился! Ням-ням!)))
Вернуться к началу Перейти вниз
foxbyfox
Спортсменка, умница,красавица!!
Спортсменка, умница,красавица!!
foxbyfox

Женщина Сообщения : 1109
Дата регистрации : 2012-03-10
Откуда : Минск
Победа : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8

Симпатия : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec



Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 3   Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 Icon_minitime1Пн 21 Май 2012 - 13:59

272
Sess, а у меня дома нету, и приготовить не будет шанса...эх...И разгруз к концу подходит, а мне только кушать больше хочется...
Вернуться к началу Перейти вниз
Ad Min
КЭП Главнее нету
КЭП Главнее нету
Ad Min

Женщина Сообщения : 15085
Дата регистрации : 2010-11-17
Победа : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8

С женским днем!!!

Симпатия : 14 Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 3   Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 Icon_minitime1Вт 22 Май 2012 - 6:24

273
Sess пишет:
Давай, у меня суперский получился! Ням-ням!)))

А у меня вкусненький зелененький борщик :513:

Всем приветы ))))

Вес стоить, жирок на пузе начал прибавляться :*1/: Я немного разозлилась, постараюсь эту злую энергию накопить и точечным ударом направить на занятия спортом :-2-:
Сегодня строго слежу за калориями, и увеличу время зарядки. Лень в попу, даешь красоту :865:

Кстати, если я опять начну бегать на стадионе - какие группы мышц будут тренироваться? У меня такое чувство, что не те, которые мне нужны .....
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.kinologovo.com
foxbyfox
Спортсменка, умница,красавица!!
Спортсменка, умница,красавица!!
foxbyfox

Женщина Сообщения : 1109
Дата регистрации : 2012-03-10
Откуда : Минск
Победа : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8

Симпатия : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec



Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 3   Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 Icon_minitime1Вт 22 Май 2012 - 6:28

274
ПЕЧААААЛЬ!!!

Девы, не смогла я вчера досидеть разгруз. У меня кот заболел, лишай у него. Мы тут все переполошились. Усыплять не хочется, а заражаться тоже. Вот ездили вчера целый день по ветстанциям...Приехала злая, разгоряченная, голодная и поела нормально. :-14:
Видимо не стоило... Сегодня ровно 58. Получилось +1,2 за вчера, хотя пол дня реально сидела и "разгружалась". Вообще не поняла прикола...
Поэтому сегодня одно желание, есть как надо. Не получилось у меня 56, кот заболел, сами очень боимся заразиться + дикая жара на улице и я как вареная сосиска хожу... Все против меня...
Думаю, что все же не толстеть к сессии надо, а сдержаться. Дайте пендель, не то моральное состояние не позволяет адекватно относиться к себе и к своему весу. (Вчера кстати попрыгала на скакалке...не помогло...)
Вернуться к началу Перейти вниз
foxbyfox
Спортсменка, умница,красавица!!
Спортсменка, умница,красавица!!
foxbyfox

Женщина Сообщения : 1109
Дата регистрации : 2012-03-10
Откуда : Минск
Победа : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 79719e8b60d8

Симпатия : Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБелково-углеводное чередование  3 - Страница 11 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec



Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 _
СообщениеТема: Re: Белково-углеводное чередование 3   Белково-углеводное чередование  3 - Страница 11 Icon_minitime1Вт 22 Май 2012 - 6:29

275
Ad Min пишет:
У меня такое чувство, что не те, которые мне нужны .....
Свет, я бег вообще не люблю...Поэтому мне кажется, что ноги будут как пельмешки, если после бега не будешь делать хорошую растяжку...
Вернуться к началу Перейти вниз
 

Белково-углеводное чередование 3

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 11 из 21На страницу : Предыдущий  1 ... 7 ... 10, 11, 12 ... 16 ... 21  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
КИНОЛОГОВО :: ОН и ОНА :: Дамская пещера :: Мы тут не только киношные люди, у нас еще классные попы и груди ))))-
Перейти:  
Вверх страницы

Вниз страницы