foxbyfox пишет:

Не получилось у меня 56, кот заболел,

Лерик, а что ветериналы назначили ??

foxbyfox пишет:

Получилось +1,2 за вчера, хотя пол дня реально сидела и "разгружалась". Вообще не поняла прикола...

Не паникуй раньше времени, посмотри что будет завтра . :///:

foxbyfox пишет:

дикая жара на улице и я как вареная сосиска хожу

Сколько у вас ??

Девы гляньте, Ксюша, Планета написала

Цитата :

а подружка у меня на такой:
1,2,3 день только рис
4,5,6 день только белое мясо
7,8,9 день белые овощи (или зеленоватые, в общем там капутса, кабачки, редька, огурцы)
10 день закрепляющие можно все, что ели эти дни (рис, мясо, овощи)
ничего не солить, не перчить, без масла, без чая, без кофе
главное еще выпивать не менее 2.5л воды в день
-----------
вот ей остался завтра 9-ый день. посмотрим посмотрим)))

Это какой изверг придумал такую диету ???

Лера, не усыпляйте котЭ!!! Лишай лечится, и у животных, и у людей. Мы в детстве помню с сестрой хватанули это дело от кошек. Помазались мазью дней 10 и все.
У тебя 58 именно от того, что ты весь день разгружалась, а к ночи загрузилась. Не паникуй, просто пища не переварилась, а осела в желудке. Все нормализуется после легкого ужина и хорошего сна. На тебе ПЕНДЕЛЬ, НА!!!! Вечером чтоб съела салат, попила кефир или чай (БЕЗ ЖЕЛАТИНОК!!!) и спать в 11 максимум! ЯЦНА?
У меня сегодня 54,3. Скинула получается за вчера 400гр. Но я тоже не досидела разгруз, т.к. вечером слопала 2 яйца с ржаным хлебом. Хлеба сто лет не ела, так захотелось! Сегодня буду питаться понемногу нежирной пищей: кашка, курица, супчик.. Надеюсь прийти опять к 54.
У самой дикий недосып. Просыпаюсь в 4:30 - 5 и все.. аля-улю, сон улетучивается. Потом весь день зеваю.. Вот что делать?
Свет, ты давай там это.. худей.. А то такие фразы писала, типа Я твердо встала на путь стройности и красоты... и т.д. (за дословность не ручаюсь, но смысл такой)))). Мы с тебя пример, понимаешь, брать хотим! Не фиг расслабляться! :012:

ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО! :111:

Ad Min пишет:

Девы гляньте, Ксюша, Планета написала

нельзя на такой сидеть! КАТЕГОРИЧЕСКИ! Не поступает для организма определенного набора веществ...
НЕТ НЕТ и НЕТ!

Паникую, тк было же все ок...Теперь опять придется на белок...

Ветеринары назначили раз в 10 дней уколы и анализы! потом еще какую-то жутко ядовитую мазь! А кот живет дома...

Sess пишет:

Лера, не усыпляйте котЭ!!!

НЕНЕНЕНЕ, ты что!!!! Это же котэ от кошки, которая с нами 14 лет прожила! ЕЕ сын! Ни за что!!! Правда, страшно. Жена брата уже заразилась. Лечение-6 недель! А если на волосы попадет, все к херам повыпадает!!! Вот этого боюсь...

Sess пишет:

Все нормализуется после легкого ужина и хорошего сна.

вот уж не знаю...Сегодня первый полуфинал евровидения. Поедем нашей "звездной" компашкой ко мне, смотреть будем. Они чего-то прикупить хотят...похрустеть...Я собираюсь отказаться, хотя сегодня уже скрутила себе лаваш с сыром и захомячила на завтрак...

Sess пишет:

Просыпаюсь в 4:30

круто! а я в воскресенье токо в это время домой пришла...И ща ложусь тьфу-тьфу-тьфу в 11, встаю в 7...И чувствую, что не досыпаю за всю неделю...

Но, честно признаюсь, когда вес не радует, энтузиазм слегка улетучивается, а когда радует-хочется еще и еще... :016:

Sess пишет:

Свет, ты давай там это.. худей.. А то такие фразы писала, типа Я твердо встала на путь стройности и красоты... и т.д. (за дословность не ручаюсь, но смысл такой)))). Мы с тебя пример, понимаешь, брать хотим! Не фиг расслабляться!

а я и не расслабляюсь ))))

Просто муж шампанским соблазняет :/8/:

Ad Min пишет:

Девы гляньте, Ксюша, Планета написала

Пипец страшный! Даже и не пробовала бы ни при каких условиях! :яяч:

foxbyfox пишет:

А кот живет дома...

Обрабатывайте его в перчатках и изолируйте если есть возможность в отдельное помещение. Так не заразитесь. Жалко котика..

foxbyfox пишет:

Жена брата уже заразилась. Лечение-6 недель!

Чет много. Я в детстве тоже помню болела - так лечение 10 дней составляло. Йодом мазали и серной мазью зелного цвета.

Ad Min пишет:

Просто муж шампанским соблазняет

Это ооочччень веский аргумент! :lol!: Тогда только шампанское, никакой закуски!)))

Sess пишет:

если есть возможность в отдельное помещение.

нету. он же привык на улицу бегать, орет как резаный!
Ad Min, если бы обычный-то может и так, а тут не обычный, а этот стригущий...

Sess пишет:

Это ооочччень веский аргумент! Тогда только шампанское, никакой закуски!)))

Так я без закуски )))

А насчет худения - мне нужно сейчас резкий рывок сделать, организм встряхнуть .... Или стадионом, или бегом по ступеням, или великом....
А то он уже окомфортился на 59-60 кг. Хорошо ему, и не сдается мой гордый варяг ))) Не расстается с лишним жиром :lol!:

Ad Min, вот и мне тряхнуть надо...Только чем?? Скакалка-пилатес, все вроде есть. Надо прекращать жрать вечером совсем... :-14:

foxbyfox пишет:

а тут не обычный, а этот стригущий...

Ох, зараза! А для профилактики нельзя ничего попить?

foxbyfox пишет:

Я собираюсь отказаться, хотя сегодня уже скрутила себе лаваш с сыром и захомячила на завтрак...

Зашибись белок у тебя! :215:

foxbyfox пишет:

Надо прекращать жрать вечером совсем...

Надо вечером жрать 100 гр. курицы + огурец, и все. Или творог. У меня лично так: если я приму решение не ужинать, то додержусь часов до пол десятого, потом втихаря сожру кусок колбасы! :*1/: Поэтому хочется мне или нет, я ем около 7, чтоб потом перед сном не терзать холодильник.

Sess пишет:

Зашибись белок у тебя!

Сегодня пью таблетки для желудка, если не буду есть--бактерии эти устроят революшн...Я думала, что завтра...

Sess пишет:

Поэтому хочется мне или нет, я ем около 7,

так я тоже практически всегда так, но после выходных не получилось...И вчера вообще от расстройства...Эх...
А попить против этого ничего нельзя...Всмысле для профилактики...

Сегодня чинила зубы. Отличный способ похудеть, кстати ))))

Ad Min пишет:

Сегодня чинила зубы. Отличный способ похудеть, кстати ))))

От стресса, что ли?))) гадкая процедура, но необходимая!
Вес 54, девы! Я радая!!!! :222: Хотя КД через недельку где-то. Думаю пока к весам не лезть, хотя наверно не удержусь)). Питаюсь правильно и не жру на ночь. Готовлюсь к морю... Осталось 23 дня! :851:
Какие новости? Лера, как котик? Надеюсь, вы живы-здоровы. Танюша что-то совсем на нас забила, видать достигла желаемого результата, а? Свет, ты не в курсе?

Sess, завидую белой завистью. Ну и конечно ПОЗДРАВЛЯЮ! :-10-: У меня 57,6 сегодня. Я совсем в раздрае. Не высыпаюсь, занимаюсь на пилатесе так, что 33 пота сходит, а вес не двигается...Прямо не знаю, что делать...Печально...Скоро же сессия. Думаю, посидеть на белке недельку. Наверное, в хлам посажу желудок, но хоть вес уйдет(. Просто печаль какая-то.

foxbyfox, дааа, как-то непонятно.. Жаль, что ты кашки не любишь. Ну на фиг сажать желудок! Я не думаю, что на сессии тебе будет легче прыгать с больным желудком, чем с лишним килограммом. Попробуй поесть кашки и овощные супчики. Летом неделю на белке - это жесть. Кругом овощи-фрукты созревают же!
Так что котик?

Sess, так я люблю и мне полезно кашки! Только я же бомбой от них стану!
Котика укололи позавчера, вчера какой-то гипервонючей мазью обмазали...Сегодня повторим процедуру...Он бегает на улицу все равно. Уже не может без этого!

Эх. Света, ты, конечно, права...Однако...хотелось бы нормальную цифру на весах увидеть! Мало того, задержать...

foxbyfox пишет:

я люблю и мне полезно кашки! Только я же бомбой от них стану!

ОТ КАШЕК??? Не может быть! Ну если конечно есть их сваренными на молоке, да со сливочным маслом, да с сахаром или вареньем.. то да, станешь. А если на воде и с сухофруктами или даже овощами? Например, гречка с кабачками. Или рис с помидорками и перчиком. Очень вкусно! И фиг ты поправишься от этого!

Sess, я очень люблю рис с овощами. Просто балдею...Однако, гарнира уже не ела очень давно...

foxbyfox пишет:

Однако, гарнира уже не ела очень давно...

Вообще ничего не понимаю! Ты хочешь пичкать организм белком, хотя он противится, а то, что вкусно И ПОЛЕЗНО ЖЕ ГЛАВНОЕ не ешь.. :017:
Да, и еще, извини за прямоту, но тебе секс нужен. Хрен с ней, с любовью, просто секс, для здоровья. В твоем прекрасном молодом возрасте без секса нарушится гормональный фон в организме, а это жопа.

Sess, спасибо за прямоту. Однако ни мне не хочется, ни желающих нет:) Поэтому отдыхаем по этому вопросу и уходим с головой в спорт! :-11-:

Всем приветы !!!!!!!

Sess пишет:

Вес 54, девы! Я радая!!!! Хотя КД через недельку где-то. Думаю пока к весам не лезть, хотя наверно не удержусь)). Питаюсь правильно и не жру на ночь. Готовлюсь к морю... Осталось 23 дня!

Светочка, я так рада за тебя !! Вот ты молодечик !!!! Умничка!! А напомни, с какого веса ты худела ?????

Sess пишет:

Танюша что-то совсем на нас забила, видать достигла желаемого результата, а? Свет, ты не в курсе?

Мадмуазель на нас немного обиделась, что ей резко написали. Но я думаю легкая встряска ей не помешает. Сегодня собиралась к ней в гости на экзотическую корюшку, но у меня мелкий опять заболел. Всю ночь плакал, темпа под 40. :*1/: :*1/:

Sess пишет:

Например, гречка с кабачками. Или рис с помидорками и перчиком. Очень вкусно! И фиг ты поправишься от этого!

Свет, а ты в каком городе живешь ??? Уже в который раз удивляюсь таким сочетаниям продуктов :518: Гречка с кабачками . С удовольствием поэксперементирую ))))