Поделиться | 
 

 БУЧ 5 Олимпийские игры )))

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1 ... 8 ... 12, 13, 14 ... 19 ... 26  Следующий
АвторСообщение
Ad Min
КЭП Главнее нету
КЭП Главнее нету
Ad Min

Женщина Сообщения : 15085
Дата регистрации : 2010-11-17
Победа : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 79719e8b60d8

С женским днем!!!

Симпатия : 14 БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 Icon_minitime1Пт 5 Окт 2012 - 2:26

301
Машуль, поправляйтесь !!!!! :/*9: Садик конечно жесть :012:



Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.kinologovo.com
Ad Min
КЭП Главнее нету
КЭП Главнее нету
Ad Min

Женщина Сообщения : 15085
Дата регистрации : 2010-11-17
Победа : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 79719e8b60d8

С женским днем!!!

Симпатия : 14 БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 Icon_minitime1Пт 5 Окт 2012 - 2:29

302
Всем привет ))
В обчем, ношусь по городу, ем не в коня корм, похудалки временно забросила, сейчас не до этого. Надеюсь через недельку поспокойнее будет, и я вернусь в родные пенаты стройнеющих и красивеющих ))))

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.kinologovo.com
Ponka
Хочу остаться
Хочу остаться
Ponka

Женщина Сообщения : 476
Дата регистрации : 2012-05-26
Откуда : Балашиха
Симпатия : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 Icon_minitime1Пт 5 Окт 2012 - 5:42

303
Да, Маш, я чет помешалась на похудении видимо, забыла пожелать скорейшего выздоровления( коза я.
Светик, ты смотри сильно не отъедайся. Так тяжело сбрасывается все это( я держусь, со счету сбилась какой сегодня белковый, то ли четвертый, то ли пятый. Сегодня иду в зал. Буду бежать, кило растрясать. Любопытство взяло верх и я взвесилась. За эти дни я сбросила, все что до этого наела. Я 50 ровно. Ура ура! Буду держаться на белках неделю, потом введу углеводный день и смешанный. Завтракать буду только после зала.
Вернуться к началу Перейти вниз
Белка летун
Краснокнижный вид
Краснокнижный вид
Белка летун

Женщина Сообщения : 5656
Дата регистрации : 2010-11-17
Победа : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 2cfe8ff639bb

С праздником весны!!

Награда : книжному энерджайзеру :)

Симпатия : 15БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 Icon_minitime1Пт 5 Окт 2012 - 13:59

304
Ponka, Ad Min, спасибо, девочки)) я уже бодрячком, а как увидела утром на весах 48,9 ваще жизнь наладилась)))))))
Вернуться к началу Перейти вниз
АквАтория
Заглянул в Логово
Заглянул в Логово
АквАтория

Женщина Сообщения : 42
Дата регистрации : 2010-12-21
Награда : С праздником весны!!


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 Icon_minitime1Пт 5 Окт 2012 - 15:55

305
Ой, Маша, а сколько ты вообще хочешь весить? :713:
Вернуться к началу Перейти вниз
Белка летун
Краснокнижный вид
Краснокнижный вид
Белка летун

Женщина Сообщения : 5656
Дата регистрации : 2010-11-17
Победа : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 2cfe8ff639bb

С праздником весны!!

Награда : книжному энерджайзеру :)

Симпатия : 15БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 Icon_minitime1Пт 5 Окт 2012 - 18:49

306
АквАтория, Валь, я хотела быть 51-52 честно говоря не думала,что получится)) последние лет 10 я весила 54 (исключая беременности))) в принципе, 50 меня более чем устраивает, 48-49 эт уже случайно получилось)))) последний раз я так весила в универе)))
Вернуться к началу Перейти вниз
Надежда

Надежда

Женщина Сообщения : 6
Дата регистрации : 2012-10-05
Откуда : Кунгур

БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 Icon_minitime1Сб 6 Окт 2012 - 8:03

307
Девочки, принимайте меня в в свои ряды
.
Белка летун пишет:
а какой у тебя рост?
Вернуться к началу Перейти вниз
Белка летун
Краснокнижный вид
Краснокнижный вид
Белка летун

Женщина Сообщения : 5656
Дата регистрации : 2010-11-17
Победа : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 2cfe8ff639bb

С праздником весны!!

Награда : книжному энерджайзеру :)

Симпатия : 15БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 Icon_minitime1Сб 6 Окт 2012 - 8:31

308
Надежда, велкам))

Надежда пишет:
а какой у тебя рост?

примерно 162-164.
Вернуться к началу Перейти вниз
Ponka
Хочу остаться
Хочу остаться
Ponka

Женщина Сообщения : 476
Дата регистрации : 2012-05-26
Откуда : Балашиха
Симпатия : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 Icon_minitime1Сб 6 Окт 2012 - 12:06

309
Надежда, приветик!! Ты на буче?
Белка летун, Маш, ты крутышка! Ты ща у нас лидер по стройности. Я стремлюсь к тебе!
Вчера готовила мужу пасту и не выдержала тоже поела, в итоге решила сделать углеводный день. Сегодня смешанный, а после опять 4 белковых попытаюсь выдержать. Сегодня не взвешивалась, чтоб не расстроиться не дай Бог))
Вернуться к началу Перейти вниз
Надежда

Надежда

Женщина Сообщения : 6
Дата регистрации : 2012-10-05
Откуда : Кунгур

БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 Icon_minitime1Сб 6 Окт 2012 - 15:17

310
Ponka, Я с понедельника хочу попробовать.
Белка летун, Да когда то и я была в таком весе)
Вернуться к началу Перейти вниз
Ponka
Хочу остаться
Хочу остаться
Ponka

Женщина Сообщения : 476
Дата регистрации : 2012-05-26
Откуда : Балашиха
Симпатия : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 Icon_minitime1Сб 6 Окт 2012 - 15:49

311
Надежда, а какой вес сейчас? Давай, ты по какой схеме сидеть будешь? Сколько белковых дней будет?
Вернуться к началу Перейти вниз
Надежда

Надежда

Женщина Сообщения : 6
Дата регистрации : 2012-10-05
Откуда : Кунгур

БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 Icon_minitime1Сб 6 Окт 2012 - 16:32

312
Ponka, сейчас 62 по системе 2/2
Вернуться к началу Перейти вниз
Ponka
Хочу остаться
Хочу остаться
Ponka

Женщина Сообщения : 476
Дата регистрации : 2012-05-26
Откуда : Балашиха
Симпатия : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 Icon_minitime1Сб 6 Окт 2012 - 17:52

313
Надежда, у меня в понедельник и вторник тоже белковые дни будут, будем вместе!
Вернуться к началу Перейти вниз
Ponka
Хочу остаться
Хочу остаться
Ponka

Женщина Сообщения : 476
Дата регистрации : 2012-05-26
Откуда : Балашиха
Симпатия : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 Icon_minitime1Пн 8 Окт 2012 - 5:23

314
Всем привет! У меня второй белковый день второго цикла. Сегодня иду в зал. Есть буду как обычно грудку, да творог.
Надь, ты присоединяешься???
Вернуться к началу Перейти вниз
Надежда

Надежда

Женщина Сообщения : 6
Дата регистрации : 2012-10-05
Откуда : Кунгур

БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 Icon_minitime1Пн 8 Окт 2012 - 11:43

315
Ponka, Да да. Я сегодня ем творог, омлет и протеин.
Вернуться к началу Перейти вниз
Ponka
Хочу остаться
Хочу остаться
Ponka

Женщина Сообщения : 476
Дата регистрации : 2012-05-26
Откуда : Балашиха
Симпатия : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 Icon_minitime1Вт 9 Окт 2012 - 6:08

316
Надь, ну как первый день прошел?
У меня вчера вышел косяк. Сегодня снова белковый. Завела себе блокнотик с пищевым дневником. Вчера в зал не попала, иду сегодня. Хочу только бегать.
Вернуться к началу Перейти вниз
Надежда

Надежда

Женщина Сообщения : 6
Дата регистрации : 2012-10-05
Откуда : Кунгур

БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 Icon_minitime1Вт 9 Окт 2012 - 14:51

317
Ponka, прошел нормально, сегодня второй белковый, я тоже все записывав что ем а точнее планирую сразу на цикл. В зал пока не хожу вынужденный перерыв, занимаюсь дома HIIT
Вернуться к началу Перейти вниз
Ponka
Хочу остаться
Хочу остаться
Ponka

Женщина Сообщения : 476
Дата регистрации : 2012-05-26
Откуда : Балашиха
Симпатия : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 Icon_minitime1Вт 9 Окт 2012 - 15:40

318
Надежда, уиии) завтра углеводный! Везет) я из-за вчерашнего косяка еще буду на белках сидеть. Завтра может тоже в зал пойду, если получится. Как вес? Двинулся?
Вернуться к началу Перейти вниз
Ad Min
КЭП Главнее нету
КЭП Главнее нету
Ad Min

Женщина Сообщения : 15085
Дата регистрации : 2010-11-17
Победа : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 79719e8b60d8

С женским днем!!!

Симпатия : 14 БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 Icon_minitime1Вт 9 Окт 2012 - 18:55

319
Девы, привет. Сколько-можно жрать ?? ))) Завтра устрою себе разгруз на чае и минералке. Надеюсь продержусь весь день )))
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.kinologovo.com
Sess
Самая стройная!
Самая стройная!
Sess

Сообщения : 592
Дата регистрации : 2012-03-20
Симпатия : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 Icon_minitime1Ср 10 Окт 2012 - 7:12

320
Всем привет. Вот и я. :*3*:
Я была 2 недели в отпуске. Занималась ужасом ужасным: ремонтом и последующим отдраиванием квартиры. Как все прошло, не буду рассказывать. Все делали ремонты и представляют себе эту эпопею :*/87:
Потом естессно меня завалили работой, Светик правильно догадалась))), ну и все остальное бла-бла-бла...
Немного о себе: вес колеблется в районе 54,5-55,2, что в общем меня вполне устраивает. Живот твердый как камень и достаточно плоский (Аве Дж. Майклз :*98-: ). Занятия правда иногда пропускала то из-за ремонта, то приболела чуть.. Но раза 4 в неделю стабильно. Результат на лицо, а также на попу, пузо, ляхи.
Всем, кто приболел, желаю скорейшего выздоровления!!!! Время сейчас такое вирусно-мерзкое, держитесь, комрады!
Новеньким привет! :-6-:
Надежда, удачи и терпения в нашем нелегком деле!)))
Ad Min, Светик, ну что там, как чай с минералкой идет?)))
Кстати, я питаюсь как попало. Пытаюсь соблюдать ПП, но не всегда получается. Могу и на ночь Сникерс заточить (Ой, больно же! Кто меня пнул?)))))
Не теряйте меня!!! Я тута!
Вернуться к началу Перейти вниз
Надежда

Надежда

Женщина Сообщения : 6
Дата регистрации : 2012-10-05
Откуда : Кунгур

БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 Icon_minitime1Ср 10 Окт 2012 - 10:11

321
Ponka, После первого белкового был отвес в 500 гр, а после второго не были ни грамма. Сегодня ем каши и пью ряженку, вечером буду налегать на белки.
Вернуться к началу Перейти вниз
Ad Min
КЭП Главнее нету
КЭП Главнее нету
Ad Min

Женщина Сообщения : 15085
Дата регистрации : 2010-11-17
Победа : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 79719e8b60d8

С женским днем!!!

Симпатия : 14 БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 Icon_minitime1Ср 10 Окт 2012 - 14:19

322
Аааа, Светка вернулась с ремонта )))))) Светик, привет!! Я скучаль )))
Дж Майклз аве аве и твоему терпению и упорству аве аве !!! ))))
Пресс как камень - достойно уважения )) Интересно с какими результатами после отпуска вернется Валерия. ))))))

Разгруз не удался, но ем сегодня мало и полезности )))


Надежда, молодчинка, держись !!!!
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.kinologovo.com
Ponka
Хочу остаться
Хочу остаться
Ponka

Женщина Сообщения : 476
Дата регистрации : 2012-05-26
Откуда : Балашиха
Симпатия : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 Icon_minitime1Пт 12 Окт 2012 - 5:59

323
А я опять слон. Черт возьми, не могу( не получается держаться. Я вот подумала, может не выходит, потому как устраивает? Но с другой стороны не совсем устраивает. Где же взять мотивацию??
Вернуться к началу Перейти вниз
Ad Min
КЭП Главнее нету
КЭП Главнее нету
Ad Min

Женщина Сообщения : 15085
Дата регистрации : 2010-11-17
Победа : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 79719e8b60d8

С женским днем!!!

Симпатия : 14 БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 Icon_minitime1Пн 15 Окт 2012 - 11:31

324
Ponka пишет:
Я вот подумала, может не выходит, потому как устраивает? Но с другой стороны не совсем устраивает. Где же взять мотивацию??

Ольчик, а может кушаешь потому что холодно ??
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.kinologovo.com
Ponka
Хочу остаться
Хочу остаться
Ponka

Женщина Сообщения : 476
Дата регистрации : 2012-05-26
Откуда : Балашиха
Симпатия : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 13 Icon_minitime1Пн 15 Окт 2012 - 14:39

325
Да фиг его знает(( но факт остается фактом. Я уже бегать заколебалась. Но сегодня вставала на весы 50,2 в принципе не так плохо, но ниже то не идет((
Вернуться к началу Перейти вниз
 

БУЧ 5 Олимпийские игры )))

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 13 из 26На страницу : Предыдущий  1 ... 8 ... 12, 13, 14 ... 19 ... 26  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
КИНОЛОГОВО :: ОН и ОНА :: Дамская пещера :: Мы тут не только киношные люди, у нас еще классные попы и груди ))))-
Перейти:  
Вверх страницы

Вниз страницы