Поделиться | 
 

 БУЧ 5 Олимпийские игры )))

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1 ... 14 ... 24, 25, 26  Следующий
АвторСообщение
Ponka
Хочу остаться
Хочу остаться
Ponka

Женщина Сообщения : 476
Дата регистрации : 2012-05-26
Откуда : Балашиха
Симпатия : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 Icon_minitime1Пн 25 Мар 2013 - 9:17

601
Ad Min, возможно слишком низко приседала, надо делать так, буд то ты на стул присаживаешься, то есть ноги под углом в 90 градусов, а когда поднимаешься сжимать-напрягать попку. Но вообще ноги там тоже задействованы, но ты видимо прям всю нагрузку на них дала. Если есть гантельки поделай выпады, гантели в руках, ноги не слишком широко не слишком узко, одна нога вперед под угол в 90 градусов, вторая стремится к полу, но не касается его и назад, по идее тоже надо зажимать попку, но у меня плохо в этом упражнении это выходит, потом другой ногой. Очень классно, я три дня делала болело именно там где нужно!)
Вернуться к началу Перейти вниз
Ad Min
КЭП Главнее нету
КЭП Главнее нету
Ad Min

Женщина Сообщения : 15085
Дата регистрации : 2010-11-17
Победа : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8

С женским днем!!!

Симпатия : 14 БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 Icon_minitime1Пн 25 Мар 2013 - 9:20

602
Ты права, приседала очень низко. Гантель нет. Бутылки с водой использовать что ли ....
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.kinologovo.com
Ponka
Хочу остаться
Хочу остаться
Ponka

Женщина Сообщения : 476
Дата регистрации : 2012-05-26
Откуда : Балашиха
Симпатия : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 Icon_minitime1Пн 25 Мар 2013 - 9:51

603
Ad Min, да, можно бутылки, только лучше не очень тяжелые, а потом постепенно увеличивать нагрузку)
Вернуться к началу Перейти вниз
Ponka
Хочу остаться
Хочу остаться
Ponka

Женщина Сообщения : 476
Дата регистрации : 2012-05-26
Откуда : Балашиха
Симпатия : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 Icon_minitime1Пн 25 Мар 2013 - 13:02

604
Так, девы я наверное тоже схожу, так суши захотелось. Завтра мне будет конечно безумно стыдно. В общем буду на пп пока. Снег валит, зима замонала надо себя чем-нить порадовать!)
Вернуться к началу Перейти вниз
Ad Min
КЭП Главнее нету
КЭП Главнее нету
Ad Min

Женщина Сообщения : 15085
Дата регистрации : 2010-11-17
Победа : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8

С женским днем!!!

Симпатия : 14 БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 Icon_minitime1Пн 25 Мар 2013 - 13:04

605
На сколько сходишь ??
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.kinologovo.com
Ponka
Хочу остаться
Хочу остаться
Ponka

Женщина Сообщения : 476
Дата регистрации : 2012-05-26
Откуда : Балашиха
Симпатия : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 Icon_minitime1Пн 25 Мар 2013 - 13:16

606
Ad Min, ну думаю на недельку, может и раньше опомнюсь)))
Вернуться к началу Перейти вниз
Ponka
Хочу остаться
Хочу остаться
Ponka

Женщина Сообщения : 476
Дата регистрации : 2012-05-26
Откуда : Балашиха
Симпатия : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 Icon_minitime1Пн 25 Мар 2013 - 13:17

607
Потеплело бы, было бы легче держаться, на улицу смотреть не могу, сугробы оргомные, старый снег еще не успел сойти так его еще столько же навалило, ужас какой-то(( ругайте меня, я знаю, что плохо я поступаю по отношению к самой себе, но я постараюсь сильно не расслабляться
Вернуться к началу Перейти вниз
Ad Min
КЭП Главнее нету
КЭП Главнее нету
Ad Min

Женщина Сообщения : 15085
Дата регистрации : 2010-11-17
Победа : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8

С женским днем!!!

Симпатия : 14 БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 Icon_minitime1Пн 25 Мар 2013 - 16:37

608
Хм, а я завтра послезавтра на белок. Лицо вроде похорошело, кожа обновилась.
Ты не затягивай, а то увидела минус килограмм и повеселела :)
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.kinologovo.com
Ponka
Хочу остаться
Хочу остаться
Ponka

Женщина Сообщения : 476
Дата регистрации : 2012-05-26
Откуда : Балашиха
Симпатия : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 Icon_minitime1Пн 25 Мар 2013 - 17:39

609
Ad Min, не, затягивать не собираюсь, просто погода правда в депресняк вводит, а когда одни белки я вообще вяленая камбала, так что думаю я завтра, послезавтра войду в строй, по крайней мере пока настрой именно такой) а вообще с 10 марта у меня -2 кг) так что темп в принципе нормальный) сегодня поела всего, чего давно хотелось) вообще если я за эти дни не наела обратно эти два кг, то до цели мне надо еще всего 2 кг
Вернуться к началу Перейти вниз
Ponka
Хочу остаться
Хочу остаться
Ponka

Женщина Сообщения : 476
Дата регистрации : 2012-05-26
Откуда : Балашиха
Симпатия : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 Icon_minitime1Вт 26 Мар 2013 - 10:30

610
Ну что я в теме!)) вечером дам отчет!
Вернуться к началу Перейти вниз
Сапфира
"Добрый" фей
БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 834159ee91dbea58e1516bb87aa2e30e
Сапфира

Женщина Сообщения : 7398
Дата регистрации : 2010-11-17
Откуда : Краснодар
Победа : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8

Подарок от Блина масленого

Награда : Кулинарный энерджайзер :)

Симпатия : 13БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 Icon_minitime1Вт 26 Мар 2013 - 11:14

611
У меня сегодня -200. Ох, медленно, но главное чтоб вниз)))

________________________________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Ponka
Хочу остаться
Хочу остаться
Ponka

Женщина Сообщения : 476
Дата регистрации : 2012-05-26
Откуда : Балашиха
Симпатия : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 Icon_minitime1Вт 26 Мар 2013 - 18:11

612
А я не продержалась(( думаю все таки стоит отложить до весны. Невозможно в такую погоду держаться. Зима, уходи!!!
Вернуться к началу Перейти вниз
Сапфира
"Добрый" фей
БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 834159ee91dbea58e1516bb87aa2e30e
Сапфира

Женщина Сообщения : 7398
Дата регистрации : 2010-11-17
Откуда : Краснодар
Победа : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8

Подарок от Блина масленого

Награда : Кулинарный энерджайзер :)

Симпатия : 13БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 Icon_minitime1Вт 26 Мар 2013 - 19:06

613
Ponoчка ты же у нас и так красотка, ну побалуй себя немного, а потом опять к совершенству! :515:

________________________________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Ad Min
КЭП Главнее нету
КЭП Главнее нету
Ad Min

Женщина Сообщения : 15085
Дата регистрации : 2010-11-17
Победа : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8

С женским днем!!!

Симпатия : 14 БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 Icon_minitime1Ср 27 Мар 2013 - 11:32

614
Девочки, а я снова в строю. Сегодня был только творог и салат из огурчиков и редиса. 4 апреля иду на день варенья, так что срочно нужно вернуть былые формы ))) Ночью будет спорт спорт спорт!!!
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.kinologovo.com
Сапфира
"Добрый" фей
БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 834159ee91dbea58e1516bb87aa2e30e
Сапфира

Женщина Сообщения : 7398
Дата регистрации : 2010-11-17
Откуда : Краснодар
Победа : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8

Подарок от Блина масленого

Награда : Кулинарный энерджайзер :)

Симпатия : 13БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 Icon_minitime1Ср 27 Мар 2013 - 12:20

615
А у меня сегодня -900 ля-ля-лля))))) :866: :217:

________________________________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Ponka
Хочу остаться
Хочу остаться
Ponka

Женщина Сообщения : 476
Дата регистрации : 2012-05-26
Откуда : Балашиха
Симпатия : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 Icon_minitime1Ср 27 Мар 2013 - 13:47

616
Ad Min, молодец, Светик!) нам обещают с 1 апреля потепление, не знаю будет ли это первоапрельской шуткой, но пока планирую с потеплением начать усиленно худеть)
Сапфира, мои поздравления!!
Девочки, вы умнички! Я вами горжусь!))
Вернуться к началу Перейти вниз
Сапфира
"Добрый" фей
БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 834159ee91dbea58e1516bb87aa2e30e
Сапфира

Женщина Сообщения : 7398
Дата регистрации : 2010-11-17
Откуда : Краснодар
Победа : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8

Подарок от Блина масленого

Награда : Кулинарный энерджайзер :)

Симпатия : 13БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 Icon_minitime1Ср 27 Мар 2013 - 13:54

617
Ponka, :/*9: спасибо))))

________________________________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Потрясающая
Любимка
Любимка
Потрясающая

Мужчина Сообщения : 9643
Дата регистрации : 2010-11-17
Победа : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8

Подарок Блина Масленого

Награда : Я тя лю!!

Симпатия : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec



БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 Icon_minitime1Ср 27 Мар 2013 - 17:32

618
Сапфира пишет:
Привет девочки! Принимайте меня по-серьезному в Вашу компанию. Светик, я таки созрела)))) Надоело себя "жалеть" по дурному. Твердо решила худеть. Правда я не на БУЧе, я калории считаю. сижу на коридоре 900-1000. Прикольно так, мОзги работать начали прежде чем что-то съесть. С пятницы -2 кг)))

Аленчик, ты такая молодец :-10-:

________________________________________________
Я занята — наслаждаюсь своей юностью! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Сапфира
"Добрый" фей
БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 834159ee91dbea58e1516bb87aa2e30e
Сапфира

Женщина Сообщения : 7398
Дата регистрации : 2010-11-17
Откуда : Краснодар
Победа : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8

Подарок от Блина масленого

Награда : Кулинарный энерджайзер :)

Симпатия : 13БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 Icon_minitime1Ср 27 Мар 2013 - 18:53

619
Спасибо Танюш)))))

________________________________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Ad Min
КЭП Главнее нету
КЭП Главнее нету
Ad Min

Женщина Сообщения : 15085
Дата регистрации : 2010-11-17
Победа : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8

С женским днем!!!

Симпатия : 14 БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 Icon_minitime1Ср 27 Мар 2013 - 19:34

620
Сапфира пишет:
А у меня сегодня -900 ля-ля-лля)))))

Ален, вот это результат !!!!! Впечатляет ))))) Так держать !!!! )))))))
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.kinologovo.com
Ponka
Хочу остаться
Хочу остаться
Ponka

Женщина Сообщения : 476
Дата регистрации : 2012-05-26
Откуда : Балашиха
Симпатия : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 Icon_minitime1Сб 30 Мар 2013 - 5:31

621
Привет, девчоночки! Как ваши успехи??
У нас наконец-то распогодилось. Сегодня на дэрэ, завтра на учебу. А с понедельника я с вами!!))
Вернуться к началу Перейти вниз
Ponka
Хочу остаться
Хочу остаться
Ponka

Женщина Сообщения : 476
Дата регистрации : 2012-05-26
Откуда : Балашиха
Симпатия : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 Icon_minitime1Пн 1 Апр 2013 - 5:45

622
Привет, девочки!
Я не знаю, что творится с погодой...в субботу с утра еще было тепло и вроде все начало таять, а под вечер начался снег... И шел всю ночь! Опять сугробы, ладно, вчера вроде не особо холодно но и не тепло, Бог с ним. Но сейчас опять валит снег!!! Он издевается! Но я все равно с вами! К черту погоду, надо быть красивой всегда, тогда не захочется себя чем-то баловать.


Последний раз редактировалось: Ponka (Пн 1 Апр 2013 - 7:40), всего редактировалось 1 раз(а)
Вернуться к началу Перейти вниз
Сапфира
"Добрый" фей
БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 834159ee91dbea58e1516bb87aa2e30e
Сапфира

Женщина Сообщения : 7398
Дата регистрации : 2010-11-17
Откуда : Краснодар
Победа : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8

Подарок от Блина масленого

Награда : Кулинарный энерджайзер :)

Симпатия : 13БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 Icon_minitime1Пн 1 Апр 2013 - 7:30

623
Привет девочки! Я тут в пятницу малость понарушала с алкоголем)))) поэтому вес в выходные стоял. Но режим опять выдерживаю, все делаю как "сказано")))))

________________________________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Ad Min
КЭП Главнее нету
КЭП Главнее нету
Ad Min

Женщина Сообщения : 15085
Дата регистрации : 2010-11-17
Победа : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 79719e8b60d8

С женским днем!!!

Симпатия : 14 БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 Icon_minitime1Пн 1 Апр 2013 - 7:57

624
Ponka пишет:
Он издевается! Но я все равно с вами! К черту погоду, надо быть красивой всегда, тогда не захочется себя чем-то баловать.

Урра!!! Правильная фраза, Оль, будем к лету красавишнами )))
После 2х дней белка вес 9:5 стоунов :lol!: Фик его знает сколько вешать в граммах, но идем по курсу, на снижение ))))
Сегодня угли, отрываюсь. :851:



Сапфира пишет:
Но режим опять выдерживаю, все делаю как "сказано")))))

Ален, я очень рада, что ты выдерживаешь режим. Надеемся на результаты )))))
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.kinologovo.com
Ponka
Хочу остаться
Хочу остаться
Ponka

Женщина Сообщения : 476
Дата регистрации : 2012-05-26
Откуда : Балашиха
Симпатия : БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ecБУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 A1aa8303aad7ac29ba5935b9218276ec


БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 Icon_minitime1Чт 4 Апр 2013 - 7:04

625
Привет, девчонки!)) я тоже потихоньку спускаюсь вниз, только скоро кд и очень неохотно опять идет вес, вчера был углевод и вот сегодня опять +, так что сегодня белок и до воскресенья. Наконец-то вылезло солнышко, держаться будет легче.
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 _
СообщениеТема: Re: БУЧ 5 Олимпийские игры )))    БУЧ 5 Олимпийские игры )))  - Страница 25 Icon_minitime1

626
Вернуться к началу Перейти вниз
 

БУЧ 5 Олимпийские игры )))

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 25 из 26На страницу : Предыдущий  1 ... 14 ... 24, 25, 26  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
КИНОЛОГОВО :: ОН и ОНА :: Дамская пещера :: Мы тут не только киношные люди, у нас еще классные попы и груди ))))-
Перейти:  
Вверх страницы

Вниз страницы