Живя завтрашним днем,мы не замечаем сегодняшних радостей. И постепенно теряем вкус к жизни. Как быть?

"Человек должен быть всегда счастливым.Если счастье кончается,смотри в чем ошибся" (Лев Толстой)

Давайте учится быть счастливыми сегодня:

Напишите список того,от чего вы получаете истинное наслаждение. А рядом с каждым пунктом отметьте,когда вы в последний раз доставляли себе эту радость. Вы очень быстро расстроитесь ,увидев, как давно это было! Вместо того чтобы сожалеть о потерянном времени,незамедлительно начинайте исполнять свои желания и регулярно устраивайте себе "праздник души" (не живота :-))))

Ну что начнем :/21*: Кто от чего кайфует?

1. Я кайфую от бани,сауны. ( не была в ней 2 года :856: )

1. Люблю движение, спорт, танцы. По моим меркам двигаюсь мало, спорта никакого нет, танцами тоже занималась очень давно
2. Люблю кататься на лошадях ( Научила Мишку сидеть на лошади правильно, держаться ногами. Гы, лошадью была я.) надеюсь, на майские праздники будет хорошая погода и поедем на природу в Абинск или Елизаветку , где обязательно покатаемся :*98-:

Люблю ходить в театр и просто посидеть в кафе. Последний раз была в этих местах в феврале в Питере. Пойду в июне. Опять в Питере, на сессии. :-7-:

я люблю вкусно поесть)) просто урчу от удовольствия,если вкусно)))

Белка летун пишет:

я люблю вкусно поесть)) просто урчу от удовольствия,если вкусно)))

Таня Патц пишет:

устраивайте себе "праздник души" (не живота :-))))

:7/*9:

хочу вот на лодочке кататься, с веселками, чтоб буль, буль водичка делала))) солнце чтоб было и теплый ветерок и я в панамке такая сижу)) рядом мачо. :/5/-: мускулы перекатываются, когда он гребет...

Таня Патц пишет:

Белка летун пишет:
я люблю вкусно поесть)) просто урчу от удовольствия,если вкусно)))

Таня Патц пишет:
устраивайте себе "праздник души" (не живота :-))))

когда на душе хорошо,можно и желудок побаловать)))

Таня Патц пишет:

хочу вот на лодочке кататься, с веселками, чтоб буль, буль водичка делала)))

о, тоже приятно.
:/3/:
Хочу на катере заплыть в открытое море и поплавать в чистой водичке

Таня Патц пишет:

мускулы перекатываются, когда он гребет...

Татьяна, ты в своем репертуаре :lol!: :lol!:
Отправь мужа в качалку. Из него мачо выйдет зашатаешься :lol!:

Ad Min пишет:

поплавать в чистой водичке

голяком небось))

Ad Min пишет:

Татьяна, ты в своем репертуаре lol! lol!
Отправь мужа в качалку. Из него мачо выйдет зашатаешься

я бы с удовольствием на пару туда сходила...чтоб вышло оттуда мачо и мачиха)))

После многолетних исследований британские учёные установили, что те, кто хочет стать счастливыми, непременно ими становятся.
В эксперименте, длившемся более 20 лет, участвовало около 5000 добровольцев.
Каждое утро и каждый вечер перед сном они должны были подойти к зеркалу и, улыбаясь, твердить, как молитву, в течение 10 минут:
-Я счастлив (счастлива) каждый день и каждую минуту своей жизни.
Результаты получились такими:
70% уже через месяц после начала эксперимента каждый день стали ощущать себя счастливыми (из них 90% - женщины и 50% мужчин);
25% стали счастливыми через 2 месяца;
5% оставшихся смогли попасть в состояние счастья через несколько месяцев.
Все они стали миллионерами, счастливы в браке и ведут здоровый образ жизни.
В двух контрольных группах результаты такие:
в 1-й группе, не говорящей никаких аффирмаций перед зеркалом, все несчастны, бедны и разведены;
во 2-й группе, принимавшей под наблюдением врачей наркотики, счастливы были все 100%, но до окончания эксперимента дожил только 1 человек.
Выводы делайте сами.

Таня Патц пишет:

Все они стали миллионерами, счастливы в браке и ведут здоровый образ жизни.

после этой фразы впала в эйфорию и решила разговаривать с собой ежеминутно)))
а вот раскладка по контрольным группам меня несколько смутила... т.е. примерно половина из 5000 добровольцев, ничего не говорящая зеркалу, развелись и были несчастны, а вторая половина были наркоманы и все умерли??? погодите, так а кто же стал миллионерами-то?)))) или же контрольные группы не входили в эти 5 тысяч человек и это какая-то отдельная выборка? эх,чёт мутят те британские ученые)))

Белка летун пишет:

после этой фразы впала в эйфорию и решила разговаривать с собой ежеминутно)))

правильно. а я с проверкой, ты улыбнулась себе с утра в ванной? ты сказала себе что ты самая красивая? и тебе 21 год? у тебя прекрасная кожа и волосы? и что ты самая счастливая и умная? нет )))) вернись и скажи это себе :/*9:

Белка летун пишет:

погодите, так а кто же стал миллионерами-то?))))

Таня Патц пишет:

5% оставшихся смогли попасть в состояние счастья через несколько месяцев.
Все они стали миллионерами, счастливы в браке и ведут здоровый образ жизни.

вот они Маш всего 5%,ну думаю цифры примерные так как изначально слово около 5000 тыщ тоже смущает)))

Таня Патц пишет:

тебе 21 год?

упаси Бог! можно 26? не хочу я в свои 21))))))))))))

Таня Патц пишет:

вот они Маш всего 5%

Тань, так а что, все кто стал счастливыми были на наркоте? или я что-то не так поняла?

Белка летун пишет:

упаси Бог! можно 26? не хочу я в свои 21))))))))))))

ЫЫЫ, А мне и сейчас мой возраст ооооооочень нравится :/1/: :/1/:
никуда не хочу, хочу быть вечно молодой

Белка летун пишет:

Тань, так а что, все кто стал счастливыми были на наркоте? или я что-то не так поняла?

да нет часть была, там как-то проценты они не так описали,видать в дурмане были британцы те))

Белка летун пишет:

упаси Бог! можно 26? не хочу я в свои 21))))))))))))

гы гы можно и 26,я хачу вообще то 17 ыыыыыыы,но как-то 21 уже вроде все можно ыыы

Ad Min пишет:

ЫЫЫ, А мне и сейчас мой возраст ооооооочень нравится

да и меня мой устраивает)) но Танька требует уменьшить ыыыыыыыыыыыы)))

я остановлюсь на 21 ыыыы мне нрава

не мое,но очень помагает:Семь секретов Счастливого Человека: 1) Не париться о том, что думают о тебе окружающие. (Секрет Свободы) 2) Любая наша мысль обязательно материализуется. (Секрет Реальности) 3) Полюбите и примите своё тело. (Секрет Красоты) 4) Не осуждайте и не критикуйте себя и других. (Секрет Дружбы) 5) Дарите Любовь и не переделывайте Любимых. (Секрет Любви) 6) Научитесь сначала давать, а потом получать. (Секрет Богатства) 7) Меньше думайте, больше любите и радуйтесь. (Секрет Счастья)

Счастье - это не нечто недостижимое и мифическое. Счастливыми чувствуют себя люди, у которых лады с самим собой, со своим внутренним миром. Таких мало, к сожалению, но это поддается коррекции. Часто понять, почему со внутренним миром нелады, человеку трудно, потому что не хватает знаний по психологии. Выход - обращение к психологу или психотерапевту.

Ты тест видела ???

Как раз про счастье )))

http://www.kinologovo.com/t2177-topic

Ad Min пишет:

Ты тест видела ???

Как раз про счастье )))

теперь уже увидела, прошла его,вроде щастлива))) :/21*: по их меркам)))

Таня Патц пишет:

не мое,но очень помагает:Семь секретов Счастливого Человека: 1) Не париться о том, что думают о тебе окружающие. (Секрет Свободы) 2) Любая наша мысль обязательно материализуется. (Секрет Реальности) 3) Полюбите и примите своё тело. (Секрет Красоты) 4) Не осуждайте и не критикуйте себя и других. (Секрет Дружбы) 5) Дарите Любовь и не переделывайте Любимых. (Секрет Любви) 6) Научитесь сначала давать, а потом получать. (Секрет Богатства) 7) Меньше думайте, больше любите и радуйтесь. (Секрет Счастья)

очень хорошие секреты! надо помнить о них.

Белка летун пишет:

Таня Патц пишет:
Все они стали миллионерами, счастливы в браке и ведут здоровый образ жизни.



после этой фразы впала в эйфорию и решила разговаривать с собой ежеминутно)))

аналогично)))))
усе, теперь буду работать над счастием неустанно))) через пол годика отпишусь)))

про себя могу сказать я совершено счастлива когда мы куда нибудь едем на машине далеко всей семьей. мы с мужем впереди, а сзади дети в креслах мирно сопят. в эти моменты я понимаю, что сбылась моя мечта. :518:

Солнечная девушка пишет:

мы с мужем впереди, а сзади дети в креслах мирно сопят.

супер)))