Белково-углеводное чередование 2

foxbyfox пишет:: Ему ж нужно, чтобы все к ногам падали, да ножки целовали...

пусть прорезается а ты типа занята и так, загадошно ...

если лев, то точно заинтригуется

Светик, кстати, если тебе надоела аватарка, вверху есть колонки форум, календарь, поиск. Там выбираешь профиль.

В профиле выбираешь аватара. Картинка с компа загрузится через кнопку обзор. Либо можешь поставить ссылку в колонку ниже. Если что не получится, спрашивай.

Девчоночки, я игру придумала, интересную, ( вернее честно стырила с одного форума :lol!: )

Расскажи мне о себе

http://www.kinologovo.com/t2032-topic#35154

Если хотите, присоединяйтесь, будет очень интересно )))))

Девы, доброе утро!

Ad Min, интересная игра! Жаль только играть нет времени. Я вчера просидела тут полдня, на сегодня работы накопилось. А на выходных домашние дела. Вот не знаю, что будет с моим весом.. И в субботу, и в воскресенье намечаются походы в гости. А у меня белковый и углеводный. Буду ооооочень стараться не жрать. Обещаю! :414: ))
Докладаю отчет за вчера. На ужин было съедено немного куры из пароварки и овощной салат. Ближе к 12 ночи, уже при засыпании случилось чудо. Меня сорвало с кровати и понесло напрямик к белому другу. После 20 минут душевного общения благополучно заснула. Отчего это случилось, так и не поняла. Но видать на пользу пошло, потому как я боялась набрать много за вчерашний день, но вес на месте можно сказать, + 100. Итого я сейчас 54,5. Осталось всего 500гр. до цели!!! :222: Выходные конечно свое дело сделают, но все в наших руках!
Что нового у вас? Делитесь!
У нас пасмурно и похолодало. Сильно хочется спать...

Светик, поменяла! Вот такая я теперь! :857:

Всем доброго утречка ))))

Я рада, что все у тебя получилось и с аватаркой и с весом ))))

Нам сегодня лучше, но до выздровления далеко. Сегодня неделя больничного, не знаю закрывать или нет.

На весах 59 кг. Такой вес не видела давно. За неделю болезни похудела всего на полкило. Так что не страшно. Кожа высохла очень сильно. Завтра буду делать кофейный скраб, медовые маски и натираться маслом жожоба ( случайно откопала у себя в закромах ) )))
В общем собираюсь приводить себя в порядок ))))

Ad Min пишет:: Сегодня неделя больничного, не знаю закрывать или нет.

Не закрывай, посидите еще недельку, пусть полностью оклемается. А то весна, пойдет в сад, ветер дунет и готово опять. Он же в сад у тебя ходит, я ничего не путаю?

Ad Min пишет:: На весах 59 кг. Такой вес не видела давно.

Я не поняла это хорошо или плохо?
Давай, приводи себя в порядок! Ты самая обаятельная и привлекательная!!! :111:

Sess, У нас тоже пасмурно, холодно, льет дождь...Радует, что 4 выходных будут!

Вобщем, сегодня я хотела сесть на белковый...Увидела это все мама...и и самого утра прошла лекция про анорексию, и что у меня уже там все перещелкнуло и т д...Типо, что в 56 я сильно сухая, на мне все вещи болтаются...
Но знаете, тоже обидно...Так стараться, похудеть, а потом вернуть...

Как только мой желудок понял, что опять ему жрать творог да кальмары с яйцами-сработал на ухудшение. Тоже заседала перед работой...
Поэтому мое решение держать 57 либо 57,5. (Сегодня не взвешивалась, тк вчера ела)

Ad Min, вы там выздоравливайте!! Не надо больше болеть...и так неделя целая прошла!

Ad Min пишет:: если лев, то точно заинтригуется

Ну а по этому вопросу...
Я поняла, что там все глухо. Глаза не горят, а помогает по дружбе+коллеги все-таки.
Совсем стало печально...вот вчера и пошли шоколадки...

Все-таки женщина будет красивой в том случае, когда она любима и любит...Ну или хотя бы она кому-то нравится и ей кто-то нравится...
Помню, что я, когда с бывшим МЧ встречалась, мне было абсолютно все равно...Поправилась я либо нет. Мы даже суши и конфеты ночью ели...поэтому...
Вывод: если тебе паршиво и тебя никто не любит--ты будешь жрать. :-14:

ааа Таня ты бразильянок сюда внесла, теперь я точно локти кусать буду ........ (вместо шашлыка ыыы)

Я вчера
-овсянка на воде
-банан
-салат из капусты/зелень/морковь с оливковым маслом + курица
-домашний творог с 15%сметаной и медом
-чай с молоком

сеголня пока только чаю выпила, но слона бы съела, зажареного

ахахахах фото нашла
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Таня Патц, ну не худышки, явно, но подтянутые и очень эффектные. Гораздо лучше смотрятся, чем наши вешалки-скелетки.)))

foxbyfox пишет:: Но знаете, тоже обидно...Так стараться, похудеть, а потом вернуть...

Как только мой желудок понял, что опять ему жрать творог да кальмары с яйцами-сработал на ухудшение. Тоже заседала перед работой...

Ну мало ли, обидно! А желудку твоему думаешь не обидно? Думает наверно, хозяйка совсем ку-ку! Я ей тут сигналы всяческие подаю, что не хочу я так питаться, а она не слышит. Плакает твой желудок горькими слезами :*/9: , пожалей его, он тебе еще пригодится))) В конце концов 57 нормальный вес, ты же не жирдяйка какая-то..+ мышцы.

foxbyfox пишет:: Все-таки женщина будет красивой в том случае, когда она любима и любит...

Факт! Но прежде всего надо любить саму себя! Черт его знает, Лер, что тебе посоветовать, наверно ничего. На расстоянии так вот, и не зная толком тебя и всей ситуации, будет необъективно и мимо. Но еще раз повторю: все в наших руках! :715:

Sess, у них это особенность нации ..такие подтянутые (_,_) :-*/7:

Ну и спасибо за поддержку, мне получше... :222:
В любом случае, у бородатого дядьки там наверху какой-то свой план...А его планы я портить своим нытьем точно не буду! :/1/:

У меня он че-то вспылил сегодня...как только всю эту дрянь увидел сразу-- :*1*:
Вот подумываю все же его задобрить...кашками да супчиками, овощами тушеными...
Без булок и сладкого...Может какой Хилак попью...(кстати, только из России его и везу)

Поэтому все пучком...если не сейчас, то обязательно будет.

foxbyfox пишет:: В любом случае, у бородатого дядьки там наверху какой-то свой план...

Вот-вот. Все, что нас не убивает, делает нас сильнее. Я это стараюсь всегда помнить в трудной ситуации)))

foxbyfox пишет:: Вот подумываю все же его задобрить...кашками да супчиками, овощами тушеными...
Без булок и сладкого...Может какой Хилак попью...

Надо, надо.. От этого точно вес не наберешь, зато полезно. И если он успокоится, значит все правильно.

Где это остальные? У кого там вчера приступ честности был? Колись, как вечер прошел?)))
Кстати, сегодня все убиваем МЕНЯ. Я только что сожрала козинак, граммов 100. :*98-:

Sess, ага, написала без булок и сладкого, а зажрала творожок и сметанник...
Странное дело, только когда употребляешь углеводы он чувствует себя очень комфортно...

Sess пишет:: Я только что сожрала козинак, граммов 100.

обе грешницы))) хеехехех

Sess пишет:: Колись, как вечер прошел?)))

это кому?

И вообще

А я вот не буду выходить замуж! Одной ведь лучше- хочу, халву ем, хочу- пряники!
(Девчата)

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

foxbyfox пишет:: это кому?

Танюшке Патц)))) Что-то не видать ее сегодня.
Не, в козинаке не 100гр. оказывается было, а всего 40. Но все равно.. Жииииир и сахарррррррр :*1/:

foxbyfox пишет:: Странное дело, только когда употребляешь углеводы он чувствует себя очень комфортно...

И похоже не праааааавильные углеводы (голосом Кота Матроскина)

foxbyfox пишет:: Одной ведь лучше- хочу, халву ем, хочу- пряники!

Эх, хорош кусочек... Ножку она не отобьет?)))

Всем привет :-12-:

так нашла вот что, все наши жиры от малосексия!

Секс-диета (2)

Все, что мы делаем, ведет к расходу калорий. Два часа увлеченных занятий сексом могут легко привести к расходованию полновесного ужина и исчезновению нескольких жировых складок на тыльной стороне бедер. Используя приведенную ниже таблицу, мы можем наконец определить в условных цифрах примерную норму потери веса, считая расход 3500 калорий эквивалентным "исчезновению" веса в 453 грамма.

Рядом с видами деятельности указан расход калорий:

1. ПОДГОТОВКА К ВСТРЕЧЕ ПАРТНЕРА:
Принять душ (8). Принять ванну (6). Сушка волос с помощью полотенца (9), сухая сушка феном (3), то же, если дуть на волосы самому (348). Чистка зубов (2.3 - 5.25), то же, но щеткой с электровибратором (0.25). Причесывание (5) (Вычтите 4.97 калории, если есть лысина). Исследование лица для выявления прыщиков, угрей и т.п. (2). Бритье (независимо от пола) (3). Работа с косметикой (независимо от пола) (4). Выбор наряда: если для вас это важно (73), если все равно (1).

2. ПОДГОТОВКА ПОМЕЩЕНИЯ:
2.1 - Подготовка спальни (42) (плюс-минус 3 калории).
Включает в себя: уборку пыли, взбивание подушек, включение и настройку музыкального оборудования, проверку прочности кровати путем подпрыгивания, развешивание картинок и настройку будильника.
Проверьте качество освещения: слишком тусклый свет создает ощущение фамильного склепа, а слишком яркий превращает комнату в операционную.

2.2 - Подготовка ванной:
Удаление ржавого натека в ванне: с применением специализированных чистящих средств (11), без оного (642). Мытье кафельных плиток (14). Развешивание полотенец (3). Установка нового рулончика туалетной бумаги (в зависимости от индивидуальных особенностей конструкции держателя и уровня вашей квалификации) (2.1 - 18.46).

2.3 - Дополнительные мероприятия в последнюю минуту:
Работа с пылесосом (6). Убрать с глаз долой книгу "Гигиена Брака" (3). Открыть вино (4). То же, если вы не нашли штопор (258).

3. ПРИВЕДЕНИЕ ПАРТНЕРА В НУЖНОЕ НАСТРОЕНИЕ:
Естественно, чем короче и бессодержательней предварительная или вводная беседа, тем меньше затраты калорий. Если Вы начинаете разговор со слов: "Понятия не имею, о чем говорить... Давай разденемся и ляжем... О'k?", то, несмотря на завидную прямоту и естественность подобного высказывания, вы расходуете только три калории и можете до крайности обозлить даже весьма расположенного к вам партнера.

С другой стороны, обстоятельная и подробная беседа вынуждает к расходованию большего числа калорий, причем тем большего, чем дольше она длится... Ниже приводится примерный перечень затрат калорий на беседы различного содержания.

Почему тебе противна твоя работа (24). Любишь ли ты свое начальство (41). Почему любовь без секса бессмысленна (15). Почему секс без любви такая отличная штука (45). Убеждение партнера в том, что он (она) привлекателен (привлекательна) не только внешне (70) (Особенно сложно, если партнер не только красив, но и глуп как пробка).

4. ПЕРВАЯ АТАКА:
Если вы застенчивы (15). Если Вы боитесь потерпеть неудачу (22). Легко пугаетесь, если партнер ведет себя сдержанно и настороженно (36). (Для справки: лицо, говорящее вам, чтобы вы не лезли руками куда не следует, как раз и ведет себя сдержанно и настороженно). Наличие большого желания одновременно с комплексом неполноценности (45). Если вы в первый раз вместе (25).

5. ВОЗБУЖДЕНИЕ & СТИМУЛЯЦИЯ ПАРТНЕРА:
Подобрать точную дозировку калорий для этого раздела оказывается весьма затруднительно по той причине, что одни и те же действия для одних могут создать многокиловаттное сексонапряжение, а для других являются скучной и нудной рутиной.

Ввиду этого, приведенные ниже данные выработаны для среднего случая и могут дать неточные результаты.

Дуть партнеру в ухо (9). То же, но с применением пульверизатора (14). То же, но с применением фена (малые обороты) (2). Покусывание партнера за ухо (8). Покусывание головы партнера (27).

6. РАЗДЕВАНИЕ:
С согласия партнера (12). Без согласия партнера (187). Зимой (при подсчете калорий учтена необходимость извлечения тела партнера из типичного зимнего обмундирования, как то: пальто, рубашка, брюки или платье, шапка, шарф, перчатки, теплое нижнее белье, самое нижнее, пояс, чулки и сапоги) (25). Летом (3). Снятие носков без помощи рук (431). Любая попытка снять колготки, не сняв предварительно брюк (375). (Добавьте еще около 145 калорий, если это вам удалось).

7. РАССТЕГИВАНИЕ БЮСТГАЛЬТЕРА (для мужчин):
Спокойная работа двумя руками (7), одной дрожащей рукой (для неопытных абсолютный рекорд составляет два с четвертью часа усилий и тяжелое повреждение указательного пальца) (96). Попытка расстегнуть бюстгальтер, у которого нет застежки (510).

8. ЛЮБОВНАЯ ИГРА:
Профессионалы убеждают, что за время игры расходуется максимальное количество калорий - больше, чем на любой другой стади секса.

Начало:

Если женщина готова (0.25). Если мужчина не готов (274). Если мужчина готов (0.25). Если женщина не готова (274).

Оргазм:
Подлинный (87). Сымитированный (160). У партнера выражение лица не меняется (0.5). Поют птички: большие птички (60), маленькие птички (30). Трубят трубы (125). Играют флейты (20). Слышны колокола (ок. 140). Подземные толчки (не мен. 260). Извержение вулкана (470). Вы оба начинаете стонать по латыни (600 и более).

Достижение оргазма при обычных обстоятельствах:
Во время разговора по телефону (15). На скрипучей кровати (74). На чрезмерно мягкой перине (19). При наличии в комнате близких родственников (ок. 60). Во время выпрашивания денег в долг (111). Во время делового разговора (235).

9. ПОЗИЦИИ:
9.1 - Итальянская: мужчина сверху, женщина на кухне (26).
9.2 - Английская: женщина сверху, мужчины не видно (15).
9.3 - Немецкая: лицом к лицу, но на разных постелях (48).
9.4 - Американская: оба сверху (60 и более).
9.5 - Не могут выбрать позиции (118).

10. ТИПИЧНЫЕ СТРАХИ:
Партнер ненавидит меня за то, что я делаю (4). Партнер ненавидит меня за то, что я не делаю (8). В любой момент может войти дедушка и тихо сесть в сторонке на стул (51). Попытка вспомнить забытую инструкцию из книги "За Здоровый Быт" (20). Партнер рассматривает меня только как объект для обладания (9). Она сравнивает меня с этим подонком (70). Она ненавидит меня за то, что я взмок и порчу ей косметику (15). Она заявит: "Не останавливайся!", а я не смогу (85). Я заставляю его слишком много трудиться (15). Он может подумать, что я агрессивна (25).

11. МЕЛКИЕ НЕПРИЯТНОСТИ:
Вас отталкивают (35). (Признаки такого поведения партнера: партнер делает попытку убрать постель в разгар любовной игры; партнер называет вас Сережей, а вас зовут Света; партнер отказывается выключить телевизор, хотя показывают чушь; партнер отказывается снять перчатки).

12. ПОСЛЕ ТОГО, КАК ВЫ ОКАЗАЛИСЬ ЗАСТИГНУТЫМИ:
Супругой партнера (66). Вашей супругой (60.5). Попытка дать объяснения (165). Заикание (25). Вышвыривание вон (41 и более).

Затраты энергии в этом разделе могут варьироваться в широких пределах в зависимости от типа супруга. Последний может быть понимающим человеком с широким кругозором... или ограниченным да к тому же вооруженным подонком.

13. ВОЗМОЖНЫЕ НЕБОЛЬШИЕ РАЗОЧАРОВАНИЯ:
Партнер гораздо лучше выглядел одетый (10). Тело партнера напоминает туберкулезную курицу (35). Партнер носит накладные груди (157). Партнер не того пола (1000).

http://www.sexbutik.by

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

так чтоб не ушла,сделаю ка я темку :-2-:

Беспощадная стерва, ну конечно! Именно из-за этого все наши проблемы!)))

Sess пишет:: Танюшке Патц)))) Что-то не видать ее сегодня.

Тут я ыыыыы дела были,мама приехала, особо не дает в инете сидеть, и я чет злая сегодня,видимо пмс приближается :-14-:

Такс че там вчера:

омлет,чай,три колясика колбасы
смуззи из тропический фруктов
две котлеты с огурцом и зерновым хлебом
чай
много воды 3 стакана по 400 мл и + чай

была в кино попкорн не жрала,пепси не пила, была в кафе отказалась от чизкейков :317:
ну еще полгорода прошла

сегодня:
омлет чай,хлеб зерновой
плошка супа с фрикадельками,салат из огурцов
4 сырника ыыыы и чай

вот хз сколько это по каллоражу(((( как узнать, без весов

пока все.

Беспощадная стерва пишет:: так нашла вот что, все наши жиры от малосексия!

:712: точно нету секса вообще

потому что

Беспощадная стерва пишет:: Партнер гораздо лучше выглядел одетый (10)

ыыыы

foxbyfox пишет:: А я вот не буду выходить замуж! Одной ведь лучше- хочу, халву ем, хочу- пряники!
(Девчата)

ну да ну да не вышла она))) ну жрала она по кино да, но и лазила по снегу и тягала какие кастрюли ыыыыыыы

foxbyfox пишет:: только когда употребляешь углеводы он чувствует себя очень комфортно...

выделяется гормон радости и че там инсулин выброс идет, мозг питается только углеводами и гормонами

Sess пишет:: Итого я сейчас 54,5. Осталось всего 500гр. до цели!!!

супер :517:

Ad Min пишет:: На весах 59 кг. Т

супер :517:

foxbyfox пишет:: Поэтому мое решение держать 57 либо 57,5. (Сегодня не взвешивалась, тк вчера ела)

ну раз решила, значит так правильно!

foxbyfox пишет:: и ей кто-то нравится...

ну тебе нравится он значит будь красивой, а будет мямлить он и не гореть,найдешь другого,я тоже когда страдаю жру, до замужества я про то время говорю, я любила и жрала, нах лучше не жрать, так больше выбора среди мужиков появляется, мое мнение.

Planeta пишет:: Я вчера
-овсянка на воде
-банан
-салат из капусты/зелень/морковь с оливковым маслом + курица
-домашний творог с 15%сметаной и медом
-чай с молоком

сеголня пока только чаю выпила, но слона бы съела, зажареного

девы че скажете че Ксюха нажрала? я чет не могу посчитать ничего

foxbyfox пишет:: Вот подумываю все же его задобрить...кашками да супчиками, овощами тушеными...
Без булок и сладкого...Может какой Хилак попью...(кстати, только из России его и везу)

Поэтому все пучком...если не сейчас, то обязательно будет.

задобри задобри

Sess пишет:: Где это остальные? У кого там вчера приступ честности был? Колись, как вечер прошел?)))

это мне,выше написала

Sess пишет:: Кстати, сегодня все убиваем МЕНЯ. Я только что сожрала козинак, граммов 100.

орехи можно, но блин казинаки :012:

я накупила себе орехов,зефира,мармелада ыыыыыыы